花生虽好禁忌多 这五类人需慎吃花生在大家看来似乎是老少咸宜的食物。的确，花生富含多种营养元素和矿物质元素，具有促进人体发育、增强记忆等诸多保健功效，且其吃起来美味，因而受到了许许多多人的喜...[查看全文]

芸豆有什么功效呢 芸豆怎么做才好吃芸豆是比较常见的一种蔬菜，芸豆的种类有很多，主要有大自芸豆、黄芸豆、黑花芸豆、红芸豆等，芸豆不仅味道鲜美，而且其营养价值也是很丰富的，所以很多人都喜欢吃芸...[查看全文]

芸豆的营养功效 家常芸豆的做法一、芸豆的营养分析芸豆的营养价值是很高的，具有很丰富的蛋白质和维生素，对提高人体的免疫力能够起到很好的效果，它是一种高钾食物，因此对糖尿病病人具有很好的降血糖...[查看全文]

花粉过敏每天一勺蜂蜜预防花朵是美丽的，是芳香的，对于花粉过敏的人来说是不可触及的，即使是接触到了空气中的花粉，就会发生过敏，严重的过敏会导致死亡，所以我们一定要谨慎处理花粉过敏。怎么调理花...[查看全文]

花生拌芹菜清热解毒健脑春季气候干燥，常吃芹菜有助清热解毒、去病强身，花生能增强记忆、抗老化，且润肺化痰、滋养补气。因此，周末用芹菜和花生拌一道美味的小菜，不仅可帮助身体排毒，更能起到健脑作...[查看全文]

花生米的营养价值,花生米的营养价值一、花生米的特点花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制...[查看全文]

芸豆炖土豆,芸豆炖土豆的营养价值一、芸豆炖土豆的做法做法一原料：芸豆300克，土豆300克，猪肉片50克，葱姜蒜若干配料：花生油，盐，面酱(北方人的吃法)，鸡精方法：1、先把芸豆抽丝掰成段(约一寸)，将土豆...[查看全文]

花胶的功效与作用,如何选购好花胶一、花胶的功效与作用花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最...[查看全文]

芸豆的功效和食用宜忌 芸豆的作用有哪些芸豆的功效是什么芸豆的作用有哪些一、芸豆的功效是什么成分：芸豆营养丰富。据测，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160...[查看全文]

芸豆有什么吃法 芸豆营养价值怎么吃最好一、芸豆的吃法有哪些下午是不是总觉得很累，没关系，小编将介绍一款美味的零食，来代替你们办公桌中的那些小零食：话梅芸豆原料：白芸豆200克、红枣8个、山楂干8片...[查看全文]