防中风 试试茶水煮饭保健康米饭是中国家庭的餐桌主食，而且用茶水烧饭，不管是新米还是陈米，都可以煮出色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。茶水烧...[查看全文]

防春困有妙招 按摩运动都是上上策春季我们常常会感到疲倦乏力、打不起精神，这就是俗称的“春困”。春困虽不属于病态，但是却对我们的工作生活带来不小的影响，而且长期如此更是一种精神压力，那么如何...[查看全文]

防不育少吃猪腰 猪腰过多进补或致不育男性保健很多人都听说过吃腰子补肾，因而在平时的饮食中总是刻意的多吃一点，但是真是那样的吗，中医专家可不那样认为，中医还提醒说猪腰子吃过多可能致不育。猪腰...[查看全文]

防春困 专家说要多“露”春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少了热量的散发...[查看全文]

防晒霜会导致过敏吗 注意使用防晒霜的九个误区一、防晒霜会导致过敏吗过敏情况有很多种：皮肤干燥引起皮肤对外界抵抗力减弱会引起过敏；药物过敏；过敏体质等等，要想彻底了解你为什么过敏，还要了解你...[查看全文]

闻香味益身心 薰衣草是失眠患者的“良药”闻一朵花香，你会感到非常的惬意，让你身心放松，的确香味也能起到保健养生，防病的功效，下面我们就为大家介绍具有养生治病神奇功效的10种香味，大家不妨来亲自...[查看全文]

闻味识疾病 6大疾病的征兆气味都说“闻香识女人”，的确是闻气味是可以识别疾病的，不同的气味，征兆的疾病也是不一样的。下面是几种常见的口味。一、烟味--肺部疾病支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺气肿、肺...[查看全文]

防心脑血管病致死 要学会稳定斑块6月17日，2010年度世界心脏病学大会在北京召开，会上，中国工程院院士张运介绍了其在动脉粥样硬化研究方面的最新进展，研究显示：中药通心络可降低患者的血脂水平并抑制系...[查看全文]

防冬季皮肤干燥的四个方法进入冬天，天气干燥加上室内暖气，导致皮肤起皮、紧绷、瘙痒、长细纹。那么，怎样才能改善冬季干燥的皮肤状况呢?现在中医教您预防冬季皮肤干燥的四个方法：首先，每天要喝够水...[查看全文]

哭出健康来 眼泪是疗伤的良药哭泣是人类的一种正常的活动，男性朋友经常说男儿有泪不轻弹，气质这样并不利于健康。健康也是可以哭出来的，你信么?下面就来听听专家的解析。一般人都有过这种体会：当你着...[查看全文]