产后护乳有秘方 乳房不会“垂头丧气”母乳喂养对宝宝对妈妈都有很大的好处，但是很多母乳喂养的妈妈会发现，乳房有下垂的倾向，那么母乳喂养为何会出现乳房下垂呢?产后又该如何避免乳房的下垂呢?听听专家...[查看全文]

宝宝秋季腹泻怎么办？育儿宝宝秋季腹泻怎么办？中医认为宝宝秋季腹泻大多是由于饮食不当及季节变化造成的，建议妈妈们一定要根据季节来调整宝宝的饮食，宝宝腹泻时一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食...[查看全文]

杜绝头发出油的小偏方油油的头发令人感到很脏，经常洗头仍是有光发亮的让我们感到很苦恼，有什么方法可以改善头发出油或者杜绝出油呢，中医养生专家说改善头发出油应从日常着手，下面教大家4个改善头发...[查看全文]

肠胃不好时不妨捏捏脊肠胃不好不仅会带来口臭、便秘、肥胖等烦人的问题，严重时，还会引起胃溃疡、慢性胃炎等折磨人的病痛。中医指出，肠胃不好时不妨捏捏脊，捏脊不仅可以疏通经络、调整阴阳、促进气血...[查看全文]

当心！打喷嚏的方式不对会伤害到健康打喷嚏是很常见的现象，我们每个人都打过喷嚏，很多人可能不会相信打喷嚏也会导致疾病的发生，下面我们就为大家说说打喷嚏会带来哪些疾病。鼻黏膜因为受到刺激，剧烈...[查看全文]

喝枸杞水 让你喝出256岁李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获Zhengfu的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间...[查看全文]

8种应季水果抵御干燥之秋秋季到了，很多人就会感觉鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，这是因为秋燥之邪从口鼻侵入而发生的疾病。秋季喉咙干燥，容易出现声音沙哑，咽喉疼痛的症状，持续下去后会转化...[查看全文]

京剧大师梅葆玖等的养生之道编者按：可能你熟悉他们的唱腔，也熟悉他们的扮相，但你肯定不知道他们有着怎样的养生秘诀。李慕良：活到老学到老《海瑞罢官》、《赵氏孤儿》、《赤壁之战》、《沙家浜》……...[查看全文]

冬季3种养生茶助你降燥美肤冬冬季寒风呼啸，特别是北方气候特别的干燥，而我们都有喜欢吃羊肉过冬的习惯，所以容易上火。那么我们可以通过一些养生茶来达到美容降燥的目的，那么到底是哪些茶具有如此强...[查看全文]

冬天要降火 饮食搭配很重要冬冬天很冷少不了要出去吃吃火锅，每次吃完火锅都感觉身体都会变得暖暖的。回家在吹着暖气，人生就是这么惬意。殊不知这么做随之而来就是上火的各种症状，把人折磨的苦不堪言...[查看全文]