寒冷冬季提防脑溢血突发我们都知道冬季是心脑血管疾病的高发期，这与低温的环境有着密切的联系，气温越低，心血管疾病命中率越高，脑溢血是常见的疾病，专家提醒，数九寒天我们一定要提防脑溢血的突发。...[查看全文]

寒冷时节养生 老人补气助阳有些老年人在寒冷的冬季，由于身体阳气不足，常常会特别畏寒怕冷，其实，如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，就可使代谢加快，分泌功能增强，有效改善这些症状。如果在饮食...[查看全文]

寒凝血瘀型痛经吃什么好？1、茴香、胡椒焖牛肉配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、绍酒15毫升。做法：洗净牛肉，与茴香、胡椒、绍酒，一起放入高压锅内，加水焖煮，先用武火煮15分钟，后改文火煮，调味，取...[查看全文]

寒冷冬季 老人最该防五病冬季是老年人健康长寿的一个坎，在寒冷的个冬季，老年人容易高发五种疾病：感冒、肠胃病、中风、心梗和皮肤瘙痒，那么冬季老人该如何正确的预防这几种疾病，安全的度过冬天呢?防...[查看全文]

寒冷季节 “虚男”如何进补男性保健导语：在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决...[查看全文]

寒头暖足是养生保健的重要方法民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中”。其实，寒头暖足是养生保健的重要方法。实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》中说：“人头边勿安...[查看全文]

寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，不是人人都适宜，因为肠胃的耐受能力也各不相同。中医指出，寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜。寒凉体质的人和火热体质的人相...[查看全文]

寒冷冬季 肠胃不好如何调理肠胃不好是很烦心的，不仅经常胃痛难受，而且还不想吃饭，即使吃饭了也不容易消化等等，尤其是寒冷的冬天，更是隔三差五的肠胃不适，那么寒冷的冬天应该如何保养肠胃呢，下面...[查看全文]

寒凉体质的人不宜饮用绿豆汤许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶，为了自己的健康着想，饮用凉茶，还是应该谨慎选择，必要时可请教医师。许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。凉茶的作用一般是用以...[查看全文]

寒气逼人 如何饮食才能养生呢？冬季时节如何做好饮食养生呢?冬季时节天气寒冷，寒气逼人，人类的抵抗力也会逐渐的下降，如果调养不当那么会增加患病的几率。那么我们在冬季该如何养生呢?哪些食材适合在冬...[查看全文]