寒气来袭 中医调整饮食来御寒这两天北方大部分地区又要迎来新的一轮降温天气，寒气来袭，我们该如何御寒呢?下面就为大家带来了抗寒食物，而且还可以起到很好的保健功效。1、蔬菜新鲜的、罐装的（无佐料、...[查看全文]

寒冷冬季 有氧运动有哪些注意事项冬季寒冷，很多人就很少运动了，即使运动也是偶尔去健身房健一下身，运动保健专家介绍说冬季要多做有氧运动，下面是冬季有氧运动的几方面注意事项。冬季健身在时间安排...[查看全文]

经络养生穴位按摩治疗鼠标手经络养生，穴位按摩治疗鼠标手！鼠标手“发病往往是慢性积累导致，像腱鞘炎一样，同属于劳损性疾病。在日常生活工作中，如能了解一些早期表现，重视和及早防治，收效甚著。我...[查看全文]

艾滋病舌头上的小红点是什么 艾滋病舌头症状有哪些对于中医来说，看病讲究望闻问切，而这个望字包括的望面色，望神，望鼻，望发等，还包括望舌苔。根据舌苔的改变来判断疾病的变化，这就是透过舌象的观...[查看全文]

惊！吃向日葵竟会影响生育能力我们常说不良生活习惯会导致不孕不育，其实有些食物也会危害人类的生育系统，为大家介绍育龄夫妇不宜进食的6大食物。1.胡萝卜症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以...[查看全文]

健康必读：女性生育 好处多多结婚生子是每个女性必经的过程，但是当今社会很多女性并不想要孩子，丁克家庭就是时下将为流行的一种家庭组合，其实女性生孩子是由很多好处的，可以增强人体的免疫力，下面...[查看全文]

健康度长假 谨防假日病侵袭每到过节的时候，男性朋友也算是暂时解放了，要忙碌着各种事项，泡酒吧、通宵玩电脑、出游等，虽然享受了过程，但是日后就要为健康问题所担忧。专家介绍，长假期间一定要讲究...[查看全文]

给男宝宝清洗小鸡鸡的五大要点育儿我们都知道女性的外阴容易被感染，女宝宝也是如此，家长朋友一定要注意清洗，当然男宝宝的生殖器官也要注意清晰，那么家长朋友该如何给男宝宝清洗小鸡鸡呢?下面就为家...[查看全文]

春季养生必补的八类营养元素春季到了，我们的养生工作也要随着季节发生相应的变化，吃永远是我们最关相互的一个话题，那么春季时节我们该吃点什么呢?需要补充哪些营养元素呢?下面就赶紧和小编一起来看看...[查看全文]

火罐一拔舒筋又活脉中医拔火罐有三禁忌“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。拔火罐的养生好处：它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方...[查看全文]