介绍几款冬季茶饮药茶（1）消积导滞茶1）神曲茶：神曲1块，绿茶5克，开水冲泡后饮用。2）山楂麦芽茶：山楂10克，麦芽6克，绿茶6克，开水冲泡后饮用。在1周内可饮用1－2次。（2）祛寒茶：1）姜枣陈皮茶：生姜...[查看全文]

健康长寿七个秘诀1、要“和平”，不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度，要比和睦夫妇双方的免疫系统，被抑制长达24个小时。相反，美满的婚姻，能起到保护健康的作用。2、成人也应...[查看全文]

什么样的性格得什么样的病？人们一直认为，一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。但是最近研究人员发现，从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存...[查看全文]

中医说：气虚则胖 血虚则瘦中医说：气虚则胖，血虚则瘦。大家或许会发现，一般长寿的老人，体型都是不胖不瘦的，不胖表示他的气不虚，而不瘦正代表了他血不虚;做到气血不虚、人们当然也会健康长寿，那要...[查看全文]

中医提醒！肾虚族必知的5件事寒冷的冬季让学多人都走上了进补的道路，看着大家都买了进补的药，说吃了好，然后自己也去买，结果根本就不适合自己的体质。中医提醒，进补也是一门学问，切不可随意进补。...[查看全文]

中医推荐 适合夏季养生的九款粥膳夏季时节是养生的一个重要阶段，因为夏季疾病高发，只有做好日常的保健养生，才能远离疾病的烦恼，喝粥是一个不错的养生方法，那么夏季时节适合喝点什么粥呢?下面就为大...[查看全文]

养生必修课 女人的九大养生黄金点保健养生是我们每个人的一门必修课，为了身体的健康，我们一定要学好这门功课，尤其女性朋友更要注意，女性医生会遇到经孕产等各种生理期，所以一定要做好日常的保健，...[查看全文]

三伏养生 驱寒最重要此时已经进入了三伏天气，天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的西瓜、冰镇的冰啤酒来降温。殊不知，夏天最重要的就是驱寒。下面中医就教大家自制驱寒药酒。木瓜酒此药酒主...[查看全文]

养个白胖宝宝 增加宝宝食欲的妙招育儿很多宝宝不爱吃东西，家长们想方设法让孩子增加营养，然而宝宝又不爱吃饭，这时候怎么办?下面教大家几个增加宝宝食欲的小妙招，不妨看看吧。增加宝宝食欲的8个小妙招...[查看全文]

中老年人经常运动手指能防脑衰老中老年人多活动手指或刺激手掌，有利于延缓大脑衰老，对预防老年痴呆有一定帮助。据天津市环湖医院神经内科主任安中平提醒，中老年人最好每天坚持手指运动。具体做法如下...[查看全文]