中医如何练舌来保健美容？中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，能强身健体，延缓...[查看全文]

中药材党参,党参副作用一、中药材党参的功效与作用党参的功效党参的最主要功效是补气，这是众所周知的。平素倦怠乏力、精神不振者是最适合食用党参的，语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者...[查看全文]

中医：胃寒者忌食哪些食物?中医专家指出妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。治宜温胃止呕。胃寒的症状表现为：常因天气变...[查看全文]

丹参的作用与功效有什么食疗价值我们常说的丹参其实是唇形科草本植物丹参干燥的根和根茎，这种植物是很好的中药药材，在治疗一些疾病的时候，有着相当不错的效果。同时丹参可以用作食疗，那么下面我们就...[查看全文]

五谷养五脏：大米润肺，小麦养心五谷”已泛指各种谷类、豆类等，俗称“五谷杂粮”。但“五谷为养”的思想一直没变，即提倡大家多吃一些五谷杂粮以补益五脏，调养脾胃。小米养脾。小米入脾、胃、肾经，具...[查看全文]

冬季养生“养肾防寒”是重点保健养生是每个季节都要做的一件事情，季节不同养生的重点也有不同，中医介绍，冬季养生要以“养肾防寒”为重点，那么冬季时节该如何做到养肾防寒呢?下面就为大家推荐冬季养...[查看全文]

abo溶血症是什么症状 怎么检查abo溶血症一、abo溶血症的症状ABO溶血病的症状轻重差别很大，轻症仅出现轻度黄疸，易被视为生理性黄疸而漏诊，有些仅表现为晚期贫血，重症则可发生死胎，重度黄疸或重度贫血。...[查看全文]

入秋老人保养5原则 营养运动要跟上秋季的天气多是白天炎热，晚上凉爽，而且昼夜温差大，对于年老体弱者往往来不及适应，因而中医专家建议老年人秋季更需多加注意。1.饮食：营养要跟上因天气热，出汗多，...[查看全文]

dha的作用与功效分析 dha的食疗技巧说明一、dha对于身体的意义藻类DHA对大脑的帮助英国脑营养研究所克罗夫特教授最早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。人体维持各种组织的正常功能，...[查看全文]

冬季取暖八误区 取暖不成还伤身冬季取暖有很多注意事项，不是说穿的衣服多就暖和，一些保暖的方法中可能是存在误区的，下面就是小编盘点出来的常见的八个，这样的保暖习惯不仅不保暖还会伤身，一起来看...[查看全文]