春季养生喝什么？四款养生花茶随便选药茶春季时节气温不定，是各种疾病的已放弃，我们一定要做好日常的保健，这样才能强健身体。喝茶是一个很好的养生方法，可以调理肝火，提升免疫力，缓解疲劳。那么春...[查看全文]

处暑时节温差加大 要做好常见疾病的预防23日是二十四节气的处暑，进入处暑时节就意味着气象学上秋季的来临，天气逐渐的转凉，早晚温差加大，所以此时人么要注意各种疾病的发作及复发，下面小编就为大家介...[查看全文]

儿童药浴要注意的事项有哪些？育儿药浴法是中医方面比较常见的一种养生方式，平时大家需要注意药浴的选择，很多的孩子会出现感冒，腹泻，咳嗽，荨麻疹，痱子，所以不妨尝试一下药浴方法，但是要注意些事...[查看全文]

男人肾虚治疗避免哪些雷区？男性保健“专家说，肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中...[查看全文]

老人经常晒太阳能提高免疫力很多老人喜欢晒太阳，尤其是喜欢晒背部，其实这有利于老人健康，中医指出，老人经常晒太阳能提高免疫力。人体体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体对抗疾病的能...[查看全文]

健康养生 科学喝水让你走上健康之路我们每天都要喝水，那么你为什要喝水呢?当然是缓解口渴了，为机体提供水分呀!很少有人想到喝水也是一种养生的方法，那么如何喝水才能起到保健养生的功效呢?下面就为大...[查看全文]

哪三类人易中气不足？“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气不足的问题。中气...[查看全文]

肝上火要多吃绿叶蔬菜肝上火表现为头痛头晕、睡眠不稳、身体闷热等症状，春天天气干燥，肝很容易上火，中医指出，肝上火要多吃绿叶蔬菜。去火食疗方：多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花...[查看全文]

姐妹蔬菜傻傻分不清？告诉你哪种更营养！有很多蔬菜外形像，口味像，比如大白菜与娃娃菜，西兰花与菜花等等，都属于姐妹蔬菜。但哪种更营养呢?赶紧来看看吧!白菜系：大白菜比娃娃菜性价比高冬天是白菜的...[查看全文]

慢性喉炎可以自愈吗 慢性喉炎的食疗一、慢性喉炎的常见病因1.急性喉炎反复发作或未经充分声带休息，病情迁延不愈，逐渐演变成慢性喉炎。2.用声过度、发声不当、慢性咳嗽使候内肌慢性疲劳，声韧带胶原纤维...[查看全文]