内分泌失调可以吃什么 科学饮食平衡内分泌内分泌失调可以吃什么?生活中我们经常会遇到内分泌失调的情况，无论男女都可能会被侵扰，那么我们该如何改善内分泌失调呢?科学的饮食可以有效的改善内分泌失调，...[查看全文]

准妈妈”别忘了控制饮食准妈妈”别忘了控制饮食30岁的姜女士得知自己已怀上了小宝宝后十分兴奋，前几日与领导闹别扭的不快一扫而光，食欲也出奇地好了起来，一天吃五餐都感到饿。没几个月，她就长了10多...[查看全文]

且看古人的运动养生经验不仅是现代的人注意养生，古代的人也是非常注意养生的，而且总结出了很多的实用的养生方法，总结了很多宝贵的经验。运动养生就是古人常用的一个养生方法，那么古人是如何运动养生...[查看全文]

冬季御寒妙招大盘点形容冬季，我们最常想到的就是“寒冷”，寒冷的冬季就要做好御寒，这样才能保证机体的正常运转。下面中医就为大家介绍日常生活都有哪些御寒的措施。药酒御寒药用淫羊藿250克，白酒1000...[查看全文]

中医六招调节女性内分泌失调内分泌失调是女性朋友生活中常见的一种妇科疾病，内分泌失调会使女性月经紊乱，发脾气，乳房肿胀，食欲下降等症状发生。内分泌失调与营养、生活压力和环境等因素都有关系。患...[查看全文]

养生“贴秋膘”，禁忌要知道导语：当今社会，很多人都注重养生。随着立秋过后，秋天的气息也日渐浓重了。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。民间立秋后有“贴秋膘”的传统，但“...[查看全文]

一夜白发的原因有哪些 白发如何变黑发一、四个因素导致白发遗传的因素大家都知道我们能够遗传的基因有很多，而白发也是其中的一种，所以很多人年纪轻轻就白发很有可能是因为家族中在以前也有白发的案例...[查看全文]

中医解读：睡觉多梦的原因及解决方法对于现代人来说，由于生活和工作的压力，以及生活不良方式的形成，晚上睡觉时，总是有做不完的梦。中医解读睡觉多梦的原因及解决方法，希望对大家有所帮助。庄子说过...[查看全文]

“五句话”的长寿秘诀健康是自己的事，要想健康一定要从自身做起。要想长寿，要掌握5句话：第一，平衡心态。对待生活要乐观，为人处事要平心静气，要自我调解好。因为心态不好，尤其是在现在这个社会上...[查看全文]

养生方式 由您自己性格决定不同的性格与习性，不但影响着对事物的看法和处世之道，而且与个人的身心健康及寿命关系很大。人无法超越自己的性格，那么，如何针对每个人不同的性格，来改善自己的生活质量...[查看全文]