炎热夏日吃火锅的三个“一”俗话说“民以食为天”，所以享用美食是人之常情。在炎炎的夏日你会发现很多的火锅店的生意照样红火。在冬天里吃火锅是件在平常不过的事情，但其实在夏天里吃火锅也另有一番不...[查看全文]

灾难过后的身心反应其它在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。让我们了解这些反应，让我们帮助受灾同胞走出灾害带来的阴...[查看全文]

燕窝可以怎么吃比较好 哪种燕窝比较好一、燕窝可以怎么吃比较好燕窝是日常的营养补品，由于其营养价值很高，加上男女老少都可以吃，所以非常受众，除了市场上有很多已经加工完成，可以直接饮用的燕窝以...[查看全文]

炎炎夏日清补 多吃“五宝”夏炎热的夏季让很多人都没了胃口，一整天下来吃不了多少东西，人也变得懒洋洋的。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。只要找对食物，食欲就会大增，人也就精...[查看全文]

灾难过后的身心反应在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。让我们了解这些反应，让我们帮助受灾同胞走出灾害带来的阴影，...[查看全文]

燕窝的功效,保健功效一、营养成份燕窝现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆...[查看全文]

炎夏燥热影响健康 养生需牢记五件事7-9月份，不仅是中暑、胃肠疾病的高发期，更被英国医生称为“肾结石季节”，还是一年四季中，除了春季以外的精神疾病第二个高发期。要想健健康康地过好夏天，以下十个...[查看全文]

炖菜的做法 吃出东北好味道一、炖菜介绍东北是一个多民族杂居的地方。北魏贾思勰所著的《齐民要术》一书中，曾记述了北方少数民族的“胡烩肉”、“胡羹法”、“胡饭法”等肴馔的烹调方法，说明其烹调技...[查看全文]

炖羊肉放不放八角茴香 冬季吃羊肉有哪些好处一、炖羊肉能放八角茴香吗炖羊肉不能放大料。1、炖猪肉不放花椒，炖羊肉不放大料，这都是经验的总结。是中国阴阳文化中精髓，各种原料中的配伍因口感性味的不...[查看全文]

火龙果皮不要扔 3大蔬果皮营养价值高我们在吃水果的时候，有些水果或者蔬果如果连皮一起吃会让营养更加丰富也会为我们补充更多的人体所需。但是有一些却不能连皮一起吃。食用不当的很可能会引起中毒或者...[查看全文]