喝水首选玻璃杯的N个理由很多人喜欢用各种各样花哨可爱的杯子喝水，因为它们看起来好看又小巧，五颜六色的杯子更加让人心悦神怡。但是，研究证明，玻璃杯确实喝水的最佳选择，是对我们健康最无害的安全...[查看全文]

怀孕能吃土豆么 孕妇不能吃的食物有哪些一、孕妇可以吃土豆吗土豆的营养价值土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化。土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，...[查看全文]

冬季男性防肾虚 吃五类肉巧补肾我们经常开玩笑说，你怎么出这么多汗啊，你是不是肾虚啊？其实，肾虚时候，人出汗也是一种症状。肾虚是常见的疾病之一，肾虚会导致体抗力下降，容易患病。很多人在冬季不...[查看全文]

多喝银耳汤和百合枇杷羹能治咳嗽其它咳嗽，一种人体最常见的症状，造成的原因有很多。严重的也会对我们的健康造成很多的危害，那么该怎么办呢?在这里我们建议可多喝银耳汤和百合枇杷羹，在饮食中也应该...[查看全文]

当归补血养颜有哪些食疗方法当归具有调经养血等功效、活血补血、美容养颜等强大的养生保健功效。那么当归要怎么吃呢？接下来就为大家盘点几款当归的食用方法吧。一、当归桂圆菊花羊蹄汤原料：当归、枸杞...[查看全文]

干果补钙食物有哪些 日常生活的补钙一、干果补钙的食物有这几种大杏仁补膳食纤维。膳食纤维可帮助控制血糖血脂，还有助清肠通便，能预防多种癌症。根据《中国食物成分表》，坚果里膳食纤维含量最高的是...[查看全文]

春季养生保健食谱有哪些 春季护眼喝什么茶一、春季养生好食谱1、苹果醋腌酸脆萝卜做法步骤1：白萝卜一条备用。步骤2：青尖椒两条，喜欢吃辣的就放小红朝天椒。步骤3：苹果醋一瓶。步骤4：萝卜去皮后切成三...[查看全文]

喝绿茶和红茶有什么好处 绿茶和红茶的区别是什么红茶有什么功效作用一、红茶有什么功效作用红茶不是指茶的品种，而是茶叶的一种加工工艺。红茶的种类较多，自然而然的产地也就较广，按照其加工的方法与...[查看全文]

对甲亢有益处的食谱甲亢是一种难以治疗的疾病，但是恰当的食疗能够辅助患者缓解病情，下面小编给大家介绍食疗的食谱更大家参考：①银耳太子参茶：银耳15克，太子参25克，冰糖适量，水煎饮用，治疗心慌、...[查看全文]

喝什么茶可以减小肚腩吗想要减到自己的小肚楠，拥有更加完美的身材，那么减肥工作当然需要注意进行，但是不能够盲目的使用药物，在生活当中一些茶饮可以起到很好的减肥效果，像普洱茶桃花茶，荷叶茶等就...[查看全文]