夏季家庭常备藿香 防暑保平安盛夏藿香，又称土藿香、大藿香。生于山坡、山沟溪流旁或灌木丛间，野生或半野生，为一种药食兼用、多年生草本植物，高达40-100厘米，全草有强烈芳香。藿香正气是临床常用的中...[查看全文]

夏季常吃这六种豆 胜过各种补品盛夏面对室外的高温天气，我们各种各样的避暑方式都接踵而来了，抗苦夏的方式有很多种，但究竟哪种是最有效的有待考证。其中，“吃豆派”的观点备受关注：“夏天吃豆胜过...[查看全文]

夏季常吃菠萝有哪些功效身边的朋友都非常的循环吃菠萝，特别是到了菠萝成熟的季节，菠萝有着酸甜的味道，吃起来真的很不错，很多人都喜欢吃但是不知道吃菠萝其实有很多的好处，比如说吃菠可以止渴开胃。...[查看全文]

夏季容易感冒，一定要注意预防盛夏说到感冒，很多人都会说，那不是冬季才会有的吗?其实不然，由于很多人夏季贪凉，所以，也容易在夏季患上感冒。不过，只要我们平时注意我们的生活习惯，夏季感冒也是可...[查看全文]

夏季将来临 哪些运动适合养生养生春末夏来，朋友们记住了一定不要有夏季高温难耐就不运动了。专家分析夏季的健身锻炼可是对健康起着重要的作用。那么，夏季哪些运动适合养生?看看本文为大家的介绍吧。项...[查看全文]

夏季对抗疲劳感 适度吃辣就办到盛夏夏季里天气炎热，而且往往会雨量增加，这样的环境会使人们很容易出现食欲不振、身体酸疼没精神的状态，在生活中，很多朋友会避免在夏天吃辣味的食物，其实，如果我们...[查看全文]

夏季宝宝感冒的原因及应对策略盛夏炎炎夏日，突如其来的夏季感冒让不少宝宝在大热天里频频中招。感冒多是受凉后引起，我们如何科学地掌握夏季宝宝感冒的全面知识呢?为什么夏天天越热时越容易感冒呢?为何...[查看全文]

夏季少吃冷饮以防患上胃肠炎盛夏夏季闷热，人们常吃一些冷饮来降温避暑。冷饮已经成为夏天的标签之一。但冷饮给人们带来冰爽体验的同时，也会给胃肠、咽喉带来刺激，引发一系列的胃肠疾病。冰镇食物：爽...[查看全文]

夏季学养生 莲子炖鸡挺靠谱盛夏莲子是夏季的时令食材，可以说莲子不管从哪个角度来说都是很好的保健品，它不仅可以入药，还能做为食疗的一种食材，在夏日里，应对天气炎热给我们带来的不适，下面的这道...[查看全文]

夏季帮你防肠胃病 饮食安全是重点盛夏夏季里的三伏天，永远是气候湿热，闷热无比的，而这个时期也是肠道疾病的一个高发期。主要原因就是高温时节不注意饮食控制，吃了不洁的食物，过多的生冷食物结果导...[查看全文]