在服用维生素C时不宜吃动物内脏维生素C服用后，很容易被氧化剂氧化而失去生理活性。所以中医指出，在服用维生素C时不宜吃动物内脏。如果遇到铜、铁等金属离子，其氧化就更加迅速。维C对铜离子尤为敏感，...[查看全文]

在孕期和哺乳期乳房变化大乳房是女性第二大性征，是女性美和曲线美的重要标志，但是乳房不是一成不变的，在孕期和哺乳期乳房变化大。妊娠第一阶段：乳晕颜色加深。乳头颜色更深或许是为了新生儿喝母乳时...[查看全文]

鸡血藤的形态特征 鸡血藤有哪些药用配伍一、鸡血藤的简述及形态特征鸡血藤(学名：Millettiadielsiana)是豆科崖豆藤属的植物。分布在越南、老挝以及中国大陆的湖北、甘肃、安徽、浙江、广东、云南、湖南、海南、...[查看全文]

宝宝熟睡时发育快3倍育儿古人说，“吃人参不如睡五更”，可见睡眠的重要性。中医指出，宝宝熟睡时发育快3倍。新生儿几乎整天都在酣睡之中。睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究，儿童在熟睡时比...[查看全文]

老人冬季吃点零食吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。所以中医建议老人冬季吃点零食。老人是发生营养不良的重要人群，消化液分泌减少，消化吸收功能下...[查看全文]

喝黄酒上火吗黄酒有哪些饮法一、黄酒会导致上火吗食材名称:黄酒别名:加饭酒,老酒,绍兴酒,料酒,甜酒上火吗?:适量喝黄酒不会导致上火。适宜人群:一般成年人均可饮用黄酒。禁忌人群:孕妇忌饮黄酒。黄酒根据其...[查看全文]

饭后养生法 赏乐摩腹慢走漱口饭后养生，需要注意些什么呢，中医保健专家介绍说饭后经常赏乐、摩腹、慢走和漱口是几种饭后养生的方法，下面是具体方法的介绍，一起来学学吧~1、饭后赏乐--帮助消化音乐不仅...[查看全文]

保健养生六大黄金时间段怎么保健养生呢?这是很多困惑的一个问题，我们都知道恰当的养生可以收到很好的保健养生的功效，会让你的身体更加的健康。养生也是有很多的技巧的，比如时间的选择。下面我们就为...[查看全文]

当心！莫让油炸食物伤害了肝脏的健康生活中有很多食物都只油炸食品，如薯片，方便面，小零食等等，这些油炸食物虽然美味，但是却被称之为垃圾食品，因为其营养价值并不高，研究表明，吃一个月的油炸食物...[查看全文]

肠胃出现毛病的5个“警号”中医养生保健讲究的就是很好的保证身体健康以便达到长寿的目的。发生病痛时才发现自己的身体出现了问题，此时多数已经嫌太迟了。实际上我们身体各部分会因健康状况好与坏而产...[查看全文]