艾滋病预防知识艾滋病的传播途径一、艾滋病如此预防1、预防艾滋病的性传播(1)洁身自爱，保持忠贞单一的性关系(只与未感染的老婆发生性关系)。(2)发生危险性行为时正确使用避孕套(并且避免*)。(3)及时治疗性病...[查看全文]

保健须知：早晨做4件事情最不养生日升而起日落而栖，是人类活动的习惯。每天早晨面对着太阳起床是件幸福的事情，但是若是不注意养生的话，可能就变成很不健康的事情了，中医保健专家介绍说早晨做下面的...[查看全文]

立春养生要提高身体对气候的适应性自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。此间万物生发、推陈出新，自然界阳气开始升发。此时的保健养生应注意养护春季的“生发之气”。若不注意“生发之气”的调...[查看全文]

耳屎的作用有很多 不能随便掏耳朵育儿耳屎，我们都知道，我们也经常的掏耳朵，认为耳屎是一种很脏的东西，殊不知耳屎的作用是非常强大的，尤其不要给小宝宝们随便的掏耳朵，否则会影响到宝宝耳朵的健康...[查看全文]

科学护理小宝宝 增强宝宝抵抗力育儿春季时候，宝宝们经常会遭遇疾病的侵袭，那么我们怎么提升宝宝的抵抗力呢?想要宝宝健康的度过春季，我们该怎么护理小宝宝呢?下面我们为大家介绍一下提升宝宝抵抗力的方...[查看全文]

慢跑好运动有助防癌德国运动医学博士艾恩斯特·范·阿肯长期从事运动与癌症研究，他曾对454名男性慢跑者，与同样人数及条件大体相同而不进行慢跑的人作对照，进行为期8年的追踪观察。结果显示：经常...[查看全文]

何时去饮用那些“健康水”？白开水是在我们日常生活饮接触到最多的饮用水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。而在水中加入蜂蜜、盐、糖等的做法也是被经常用到的，可见加...[查看全文]

冬季胃部疾病多 如何判断是否胃寒胃病寒冷的冬季，胃部疾病很容易复发。导致胃病的原因有很多，生活节奏不断加快，人们的精神及生活压力也越来越大，导致很多人的饮食很不规律，这这种情况下，就很容易...[查看全文]

枸杞怎么吃最有营养,枸杞的效用价值一、枸杞的品种分类1、中华枸杞中华枸杞为多分枝灌木，高0.5-1米，栽培时可达2米多;枝条细弱，弓状弯曲或俯垂，淡灰色，有纵条纹，棘刺长0.5-2厘米，生叶和花的棘刺较长，...[查看全文]

急性肠胃炎的发病原因胃病我们很多人都有肠胃炎的情况，而对于我们来说肠胃炎可以分为慢性的也可以分为急性的肠胃炎，其实无论是那种都是和我们的饮食有很多的关系的，今天我们就给大家说说急性肠胃炎的...[查看全文]