健康饮食才能养出好胃好身体胃是我们身体的一个重要的消化器官，胃病会影响食物的消化，影响身心的健康，近年来胃癌患者是越来越多，胃病的发作与日常的饮食有着密切的联系，那么我们该如何健康饮食保护...[查看全文]

揭秘：春季最容易得冠心病的高危人群冠心病是什么?是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。在很多人看来，这种疾病离我们很遥远，其实它...[查看全文]

分享秋季补水的科学方法秋水是我们必不可少的营养物质，大家知道秋季干燥的厉害，所以补水更要及时，但是大家知道吗？如果不能科学的饮水，补水的效果可是会差很多的，那么秋季补水如何进行才正确呢？不...[查看全文]

教你养生延年十五招1、常梳头每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。2、常擦洗每次洗脸后，用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气....[查看全文]

冠心病患者安全饮茶有学问冠心病众所周知，茶具有良好的保健作用，尤其对于心血管有保护作用，虽然如此，饮茶也应讲究浓淡适宜，不可饮浓茶，否则有害健康，对于心血管疾病患者更是如此。而且茶能降低胆...[查看全文]

冬天女生吃什么水果护肤冬养护皮肤是一件长久事情，尤其在冬季这个天干物燥的季节，此外如今的大气污染比较严重，也给许多美眉的皮肤养护带来一些困扰，许多美眉非常关心“冬天女生吃什么水果护肤”的问...[查看全文]

冬季合理健康饮食的六大禁忌冬冬季由于室外温度过低，我们的身体需要大量的能量才能保证身体温暖，所以冬季饮食我们就会选择温热性的食物或者温度较高的食物。但是你知道吗，我们冬季常吃的一些食物也要...[查看全文]

冬季祛寒南姜黄鳝好搭配冬冬季给多数的人来说是寒冷而干燥的，所以，冬季的御寒是非常重要的保健工作，在生活中，我们想达到御寒的目的有很多的方法，而用饮食来达到这个目标，我们不妨用下面的这道美味...[查看全文]

京酱肉丝的营养成分解析京酱肉丝的营养成分解析热量（860.30千卡蛋白质（68.02克脂肪（52.30克碳水化合物（38.46克膳食纤维（3.59克维生素A（213.30微克胡萝卜素（152.00微克硫胺素（1.34毫克核黄素（0.69毫克尼克酸（...[查看全文]

慢性肾炎患者哪些东西不能吃其它慢性肾炎是肾脏疾病中很常见的一种，除了通过药物来控制和治疗疾病外我们还可以在饮食上进行调节以达到恢复健康的目标，不过，饮食虽然可以缓解疾病，但是如果吃的不对，...[查看全文]