冬季饮食误区逐个数冬市民们冬季饮食习惯中存在着一些误区。误区一：感冒喝鸡汤补营养鸡汤是冬季进补的常见汤水，郭丽娜指出，鸡汤中有一种特殊的营养成分，能够加速血液循环、促进炎症的吸收，所以在身...[查看全文]

冬季常吃梨 将6种咳嗽一网打尽冬梨甘甜美味，具有润肺清热、养阴生津的功效。当出现咳嗽时，选用一个梨，做款美味的食疗方，会有意想不到的功效。下面，爱美网小编就你介绍几款以梨为主的食疗方，把各种...[查看全文]

凉秋多吃小白菜 防癌抗癌还靓肤绿色的叶子菜，不仅含有丰富的营养物质，有的还有防治疾病的功效。今天小编就为大家介绍小白菜的保健功效，希望你能在干燥的秋季多吃一点。下面就随小编来详细看看吧!凉秋...[查看全文]

合理搭配饮食的好处健康膳食的搭配原则是什么一、合理搭配饮食的好处1、减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠...[查看全文]

古代人的保健秘诀大公开人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏精、损气、伤神，对身心大为不利。了解一下古代名人的养生诀窍，相信会对现代人有很大的启发。陆游陆游是我国的长寿...[查看全文]

五招教你如何化解厨房风水霉运出去吃饭经常可以看到“厨房重地，闲人勿进”这样的纸条，由此可见厨房在我们中国人的观念里究竟有多重要。家里的厨房也可以看做是“重地”了，家里的厨房风水如果有问题那...[查看全文]

什么运动瘦身最快呢到底什么运动用来减肥瘦身才是最好，最合理的呢?减肥的时候必须要合理的运动，首先要认准减肥的方法，减肥的时候该做什么，不该做什么，在减肥的时候做什么改善，这些都是要讲究好的...[查看全文]

去痘印有效办法是什么？痘痘对于很多人来说比较常见，在痘痘祛除后非常容易使皮肤留下痘印，这是由于皮肤深层黑色素局部沉淀所引起的，非常影响个人形象，而祛除痘印的方法有很多种，可以在痘印表面涂抹...[查看全文]

水果面膜的制作方法有哪些很多人制作面膜的时候喜欢选择用水果来制作面膜，水果来制作成的面膜对皮肤的美白保养效果也非常的好，水果里面中很多含有对皮肤好的成分，很多人的皮肤发黑，发黄通常都是由于...[查看全文]

穴位瘦腿法有效吗肥胖不是病胖起来要人命。这句老话在我们生活中非常的普遍。很多爱美的人士都选择，进行瘦身这样的锻炼。减肥是一项长期的工程不是一朝一夕就可以完成的。我们需要一个坚定的恒心来坚持...[查看全文]