男性多吃辣椒可有效缓解压力男性保健生活水平不断的提高，男人们的压力也在不断的提高，为此很多的男性没少抱怨，但为了生活他们只能默默的承受着工作家庭带给自己的压力，那么在生活中有什么好的方法能...[查看全文]

男性如何做好“头”等大事男性保健脱发并不是中年人的专利，目前，20-35岁的年轻人已成为脱发的主力军。那么，年轻人又该如何防止脱发呢?治脱发就是治心病竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和...[查看全文]

男性如何看待精液检查结果?男性保健男性如果精子质量差，会影响到孩子的健康，同时严重的话可能会导致男性不育，那么男性如何看待精液检查结果?精子检查提示畸形率高，便担心将来生出来的孩子是畸形的;精...[查看全文]

男性多踮脚尖可改善性功能男性保健刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚...[查看全文]

男性多吃黑色食物有助养肾强身男性保健中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助男士养肾强身。下面为男性介绍各种补肾的黑色食物及其养生功效。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，...[查看全文]

男性如何在选择和穿着内裤?男性保健贴身内裤和健康密不可分，尤其是男性健康，有些人平时不怎么注意，这样往往会存在健康隐患，那么男性如何在选择和穿着内裤?内裤应及时更新换代。一项统计数字显示，男...[查看全文]

男性如何提高精子活力男性保健精子虽小，却有极大的穿越能力。医学上常用精子活力来评定精液品质，那么男性如何提高精子活力?它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能...[查看全文]

男性如何保护前列腺男性保健男性如何保护前列腺?中医指出，养成良好的生活习惯，学会释压、避免疲劳，都是保护前列腺的有效方式。第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复...[查看全文]

男性多吃鱼减少前列腺癌风险男性保健鱼肉中富含的ω-3脂肪酸可降低男性患恶性前列腺癌的风险，并有助于避免前列腺癌发展到无法治愈的地步。专家说，每周至少吃一次鱼，男性患恶性前列腺癌的风险会明显降...[查看全文]

男性如何保证五脏的健康？男性保健我们都希望自己的五脏六腑处于健康的运转状态，但是生活中的一些坏习惯经常会伤到我们的五脏，下面就为大家介绍最伤五脏健康的五大坏习惯，男性朋友一定要提高警惕!“...[查看全文]