黑豆粥助解眼疲劳眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、...[查看全文]

护脚对老年人尤为重要俗话说“人老脚先老”。随着年纪不断增大，各种脚病也不断找上门来。中医指出，护脚对老年人尤为重要。目前流行的护脚方式主要是药物泡脚和足底按摩，但都存在一定的缺陷。一方面，...[查看全文]

苦味蔬菜利健康 可造血排毒俗话说，良药苦口利于病，生活中有很多的苦味食物，苦味食物虽然难以下咽但是去有着惊人的保健功效，可以起到造血的功效，改善人体的血虚症状，下面我们就为大家介绍一下常见...[查看全文]

感染了艾滋病能活多久呢 艾滋病的临床表现一、艾滋病感染者一般能活多长一个健康人从感染上艾滋病毒(HIV)到死亡，一般分为三个阶段，第一阶段称为HIV急性感染期，感染后，少部分感染者会出现类似流行性感冒...[查看全文]

春季女性调经顺血正当时女性一过了25岁之后衰老速度明显加快，尤其是生完孩子之后，脸色日益枯黄，皮肤毫无血色、暗淡无光。气血失调是女性的最大杀手，女性最主要的是调经顺血，气血调好了，女性自然不...[查看全文]

孩子可以吃蚕豆吗少儿应慎吃的夏季食物蚕豆对我们来说是很熟悉的一种常见豆制品，很多人都喜欢吃，尤其是夏天作为凉菜中的拌菜，那么小孩子可以吃蚕豆吗?今天养生小编为大家解除疑惑，另外在为大家讲一...[查看全文]

冬季虚症惹烦恼 简单食补益健康冬许多人一生来就有许多不是实质性的问题，而属于中医说法上的体质问题。有些人体质虚弱，有各种阴虚气虚血虚或阳虚的症状，平时倒也还好，一到关键时刻就各种烦心事一起...[查看全文]

惊讶!三大人群最易患上胃病即使现在的生活水平有所提高，也还是有很多疾病在我们的身边打转。疾病有很多种，例如胃病，胃病是一种比较常见的疾病，胃病往往是因为日常的饮食不合理不规律所导致的，下面...[查看全文]

春天：早晨喝碗花生粥春又是一年春来到，大家都在琢磨“春捂秋冻”。中国医师协会养生专业委员会常委、安徽省中医院刘健教授提醒大家，光知道多穿衣服保暖还不行，还要多从内部调理，激发身体的活力。一...[查看全文]

当归生姜羊肉汤可活血散寒防冻疮冻疮一旦发生，在寒冷季节里难以治愈，需待天气转暖后才会逐渐愈合。预防冻疮除要注意保暖而外，可选用当归生姜羊肉汤，以养血活血，温阳散寒，促进全身血液循环，防止外...[查看全文]