吃甜食要把握时机才健康爱吃甜，是很多女性的喜好。但是，过度吃甜食，不但会造成体重超标，还会导致许多慢性疾病。中医指出，吃甜食要把握时机才健康。早餐：补胃气，少糖分。早餐需要补充足够的碳水化...[查看全文]

吃激素怎么控制副作用 ?激素药有哪些危害一、如何抑制吃激素药的副作用呢如何抑制吃激素药的副作用？加服钙片避免骨质疏松激素会增加钙质流失，骨质疏松是临床上最常见的不良反应之一，即便激素的用量小...[查看全文]

吃海带的好处有哪些？你爱吃海带吗?海带除食用外，还可以制海带酱油、海带酱、味粉，海带还可以加工成脆片，海带脆片成为新的海洋类休闲食品。那么吃海带的好处有哪些呢?推荐阅读》》》早餐怎么吃才健康...[查看全文]

吃生姜的禁忌 阴虚火旺者不宜食用生姜是厨房的调味品之一，也是中药的一种，可以食用可以入药，可以说是药食同源的佳品。那么食用生姜的时候要注意哪些禁忌呢?吃姜要注意哪些事项呢?下面专家就为大家介绍...[查看全文]

吃牛肉可强肌肉 健筋骨肉类食品是我们饮食中必不可少的一部分，合理饮食，荤素搭配这样才能让身体更健康，那么对于各种肉类我们怎么吃才最健康呢?猪肉猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的...[查看全文]

吃海鲜正当时 八大禁忌要记住秋季时节正是各种海产品大量上市的时节，如皮皮虾，螃蟹，大虾等，海产品的营养价值丰富，味道也非常的鲜美，很多人也是想大饱口福，那么如何才能够乃到质量较好的海鲜呢?吃...[查看全文]

久坐或久站易得下肢静脉血栓现今，很多职业需要人们保持长时间站立、坐位姿势，时间久了对腿部血管危害很大。中医指出，久坐或久站易得下肢静脉血栓。因为下肢静脉的血液回流需要肌肉的收缩来辅助，久坐...[查看全文]

鹅不食草的功效与作用 吃鹅不食草的好处鹅不食草是很多人都不知道的东西，其实它是中药材里面的一种，对于感冒咳嗽，腹部疼痛都有着很好的缓解作用，鹅不食草的养生功效和作用还有很多，大家应该多了解...[查看全文]

老是打嗝是怎么回事呢 巧妙治疗打嗝现象一、治疗打嗝有妙招治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。分散注意...[查看全文]

毛囊角化的症状是什么 毛囊角化病有哪些治疗方法啊一、毛囊角化病有哪些症状一、症状一般在8～16岁发病，5岁以前少见，无明显种族及性别差异，随年龄增长病情可逐渐加重。特征性皮损为针尖至豌豆大的毛囊...[查看全文]