调养脾脏五妙方 运动健脾最健康脾脏是后天之本，如今我们人类的脾脏的负担是越来越重，脾脏超负荷的工作给脾脏的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何调养脾脏呢?下面中医为大家介绍调养脾脏的方法，大...[查看全文]

请放慢你的脚步 享受生活现代人的生活节奏飞快，小编提醒在忙碌工作中的人们，不妨放慢自己的脚步，好好欣赏一下路边的风景，小编总结了“慢生活”的8个招数，同大家一起分享。晚上尽量不要上网。严格区...[查看全文]

调教出好丈夫的温柔三招■陶绍教多年来我和老公恩爱甜蜜，家庭幸福。一个女友很好奇地问我：现在的男人好吃喝嫖赌，不爱妻儿不顾家，难以调教，你老公则另类，行为规矩，爱妻爱家，你是怎样调教的?其实...[查看全文]

谁来拯救“夜猫子” 试试中医养生吧当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用...[查看全文]

说说男人如厕的那些事 蹲式排尿更健康男性保健说到上厕所，我们都知道我们每天都要上厕所，但是你知道上厕所也是有很多的讲究的，下面我们就来和大家说说男人上厕所的那些事。男人多长时间排一次尿好呢...[查看全文]

谁都不会告诉你的 民间治病偏方大全一、健康小常识民间神奇的治病小偏方1、治疗脑梗的如果脑袋里长肿瘤、脑梗等一些症状的话，去医院治疗的话，一般医生都说建议你去开刀的，但是岁数大的人去开刀的话风...[查看全文]

调整心理健康 抗击癌症的必备要素我们说癌症是生活方式病，想要预防癌症就要养成良好的生活习惯，专家提醒，除了要有良好的生活习惯之外，我们也要做好心理的保健，下面就是预防癌症的四大心理健康准则...[查看全文]

谁偷走了男人的阳刚气？男性保健以前看衣着、听声音就能迅速辨出男女，而现在这件事却变得困难起来。男用化妆品充斥商场专柜，性感的男式时装涌动街头，说话细声细气，缺乏自信，遇事就退缩……这一切都...[查看全文]

说说女性最易衰老的三个重要部位说到衰老，这是我们每个人都不愿看到的，但是随着年龄的增加，我们的身体，容颜会逐渐的衰老，那么女人哪些部位最容易衰老呢?很多人认为是面部的肌肤，其实不是如此的。...[查看全文]

调养脾胃该吃的食物大盘点23岁的小敏身体一直很消瘦，身高158公分，体重只有不到90斤，平常进食量特别的小，动辄就不停的打嗝，经常胃痛，稍微吃一点寒凉的食物或者不易消化的食物，就会出现胃痛胃胀。小...[查看全文]