冬季补肾藏精是重点 推荐三款食疗方中医常说，“冬不藏精，春必病温”，也就是说我们冬季时节要做好日常的养生，否则春季的时候可能会生病。冬季养生重点在于保存肾精，那么该如何保存肾精呢?下面就为大...[查看全文]

中医教你中药的泡茶方法药茶治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中...[查看全文]

冬季养生 认真调理让手脚暖起来每个人的体质不同，有很多人一年四季手脚都是冰凉的，还有些人一到了冬天手脚就会冰凉，及时是戴上厚厚的手套，穿上厚厚的棉鞋也是无济于事的。为什么一到了冬天手脚在保...[查看全文]

肩颈劳损怎么办 容易导致肩颈问题的生活方式一、肩颈劳损怎么办1、浴室内：洗澡时交替热水（40-45度）与凉水（25-30度）,伴随做些手肩头的拉伸和放松动作，热水洗洗20秒，转凉水20秒，交替4-5次，效果很好。2、...[查看全文]

喉咙发炎的症状有哪些 中医是这样治疗喉咙发炎的一、喉咙发炎会出现这些症状1、鼻咽部炎症鼻咽在急性炎症期，患者会有一种干疼的感觉，同时炎症期的血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血。2、口咽...[查看全文]

口腔扁平苔藓怎样治 推荐几个偏方一、口腔扁平苔藓吃什么好1、日常生活中要注意饮食的做法，可以用一些的小的食疗治疗疾病的发生，花生煮大蒜是一种不错的选择，首先用花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水...[查看全文]

老中医：想要养生先健脑张老不但专研脑病，自己平时也非常注重健脑的重要性，认为养生需先健脑，并把健脑贯穿于自己的生活中。1.增强脑力活动古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记又可以促进博学，...[查看全文]

哪些女人最容易得宫颈癌在现代这个嘈杂的社会生活中，我们每时每刻都在与疾病做斗争，女人也不例外，尤其是妇科疾病威胁着每一个女人的身体健康，现在宫颈癌的发病率越来越高，那么哪些女人最容易得宫颈...[查看全文]

川贝和什么食物相克川贝的功效与作用一、川贝的功效与作用川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗...[查看全文]

冬季养生 嗓子肿痛吃这些食物冬季感冒，一般都会以嗓子疼或者是流鼻涕而开始变得愈发加重。嗓子痛就容易引发咳嗽，越是咳嗽，嗓子就会越发的红肿。可能吃药并不能马上缓解嗓子疼痛的症状，那么吃一些能...[查看全文]