活血化瘀最好的药 最有效的中药介绍活血化瘀最好的药，最有效的中药介绍：中医认为一些人出现气滞血瘀的情况，身体素质就会大大下降，就需要采用活血化瘀的治疗、调理方法，而中药当中具有活血化瘀作用...[查看全文]

决明子枕头怎么清洗 如何自己制作决明子枕头生活中枕头是我们睡觉时所必须的，一个好的枕头可以对我们的睡眠起到很好的帮助作用，对我们的身体健康也是比较有利的，生活中有很多的保健枕头，像我们大家...[查看全文]

慢性疲劳综合症对人体有哪些危害 慢性疲劳综合症的发病机制是什么呢一、慢性疲劳综合症的发病机制是什么呢由于各种疾病引起的一种疲劳不同于生理性疲劳。有多种疾病会出现自觉疲劳、无力等明显的先驱症...[查看全文]

苦夏害人不浅 饮食谨记三原则我们经常会说到“苦夏”，简而言之就是炎热的夏季我们的生活、身体、健康等各方面带来的不利影响，虽然苦夏不是病，但是却害人不浅。俗话说“无病三分虚”，那么我们该如何...[查看全文]

高考后女学生健康问题爆发高考结束有一段时间了，不少考生也都收到了渴盼已久的大学录取通知书。没想到的是，心情一放松下来，很多“麻烦”竟然找上门来：小松、小竹、小梅是常州三所重点中学的学生，已...[查看全文]

老年人肾脏的保养现在人们生活的水平提高不假，但是疾病出现的几率也大大增加，尤其是肾病，特别是老年人，步入老年阶段以后肾脏更容易出现问题。肾脏作为重要的新陈代谢系统，出现问题那可不是闹着玩的...[查看全文]

立秋以后如何调整我们的饮食立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂。秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》...[查看全文]

白领养生就要从“午睡”开始白领养生就要从“午睡”开始在睡眠研究会日前发布的调查显示，超过一半的职场女性天天睡眠不足，七成的受访者无机会午睡。针对这种情况，睡眠研究会近阶段提出倡导，建议白领...[查看全文]

揭秘韩国名星李孝利缩毛孔独家秘笈韩星李孝利，麦色的性感肌肤，诱惑的眼神，凹凸有致的身材，使她当之无愧的成为了韩国的“性感女神”。而她也有她自己的肌肤烦恼，那就是毛孔粗大。长期睡眠不足，加上...[查看全文]

家中常备保护心脏的食物其它冬季一般是心脑血管疾病的高发时期，但是其实对于这个问题我们是可以预防的，而且不是非常难的，有的时候我们家里的一些食物就是可以帮助我们有效的预防和保护我们的小心脏的...[查看全文]