当心！打喷嚏的方式不对会伤害到健康打喷嚏是很常见的现象，我们每个人都打过喷嚏，很多人可能不会相信打喷嚏也会导致疾病的发生，下面我们就为大家说说打喷嚏会带来哪些疾病。鼻黏膜因为受到刺激，剧烈...[查看全文]

喝枸杞水 让你喝出256岁李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获Zhengfu的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间...[查看全文]

8种应季水果抵御干燥之秋秋季到了，很多人就会感觉鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，这是因为秋燥之邪从口鼻侵入而发生的疾病。秋季喉咙干燥，容易出现声音沙哑，咽喉疼痛的症状，持续下去后会转化...[查看全文]

京剧大师梅葆玖等的养生之道编者按：可能你熟悉他们的唱腔，也熟悉他们的扮相，但你肯定不知道他们有着怎样的养生秘诀。李慕良：活到老学到老《海瑞罢官》、《赵氏孤儿》、《赤壁之战》、《沙家浜》……...[查看全文]

冬季3种养生茶助你降燥美肤冬冬季寒风呼啸，特别是北方气候特别的干燥，而我们都有喜欢吃羊肉过冬的习惯，所以容易上火。那么我们可以通过一些养生茶来达到美容降燥的目的，那么到底是哪些茶具有如此强...[查看全文]

冬天要降火 饮食搭配很重要冬冬天很冷少不了要出去吃吃火锅，每次吃完火锅都感觉身体都会变得暖暖的。回家在吹着暖气，人生就是这么惬意。殊不知这么做随之而来就是上火的各种症状，把人折磨的苦不堪言...[查看全文]

儿童四个吃饭坏习惯致脂肪肝社会在发展，人们的生活质量在提高。现在的人们再也不用担心温饱问题了，于是大吃特吃绝不让肚子饿着就成了家长教育孩子的吃饭原则。可是长此以往会导致儿童肥胖。据了解，儿...[查看全文]

春季养生不宜吃什么水果我们知道春天是万物复出的时节，也是养生保健的好时节，我们应该吃些什么?不应该吃什么?下面就来讲讲。香蕉和梨不宜吃中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如...[查看全文]

桂圆有哪些营养价值 食用桂圆的功效怎么样一、桂圆的营养价值主要有哪些桂圆含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质1.2克，...[查看全文]

冬天吃虾要清淡 营养师推荐四个做法冬虾四季都可食用，而且虾的营养价值很高，很受大家的欢迎。冬季吃虾，不仅有助于提高人体免疫力，补益效果也很好哦。但冬季吃虾，吃法一定要注意讲究，其中清淡烹调...[查看全文]