早晒太阳晚泡脚公布冬季养生分早晚晨起后、入睡前，在一天的两头，你分别做了什么事，将会影响到你的健康。北京老年医院中医科主任医师刘德泉提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原则，有助于你把身体调养到...[查看全文]

治疗湿疹偏方都有哪些 如何进行湿疹的预防一、治疗湿疹的偏方都有什么1.如果皮肤中出现了湿疹，那么可以将绿豆放入锅中翻炒，最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和，然后涂抹在患处。每天进行两次，一...[查看全文]

治疗心情烦躁的5大方法 7个减压小妙招你可能不知一、治疗心情烦躁的5大方法是什么1、目标转移法如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放...[查看全文]

运动员如何培养良好的心理弹性？养生在现代竞技体育运动中，随着重大比赛日益临近，运动员的技战术水平和身体机能状态都会逐渐趋于稳定，到大赛前阶段一般不会有大的变化。但此阶段运动员心理的变化却可...[查看全文]

足疗健身祛病歌中医观点整体论，人身一体足为根人到晚年先老脚，树到老来根先竭人体器官与脏腑，足部均有反射处诊病防病与治疗，按摩足部见功效术前中药先泡脚，促进循环增疗效术后饮水一两杯，增进排毒...[查看全文]

曲曲菜的药用价值有哪些曲曲菜是常见的一种野生菜，这种菜口感比较清淡，但是营养很丰富，有着不错的药用价值。曲曲菜里面含有很多种的营养元素，比如说大量的水分，还有蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪等...[查看全文]

暖胃的水果有哪些？哪些食物可以暖胃？冬天胃寒吃什么?胃寒体质的朋友们到了冬天是不是觉得很难熬呢?有什么方法可以让胃暖起来呢?那么小编一次性让你的胃得到满足！冬天暖胃吃什么水果?苹果：苹果性平，...[查看全文]

曲黎敏健身气功怎么做随着社会的不断进步，现在大家也是越来越在意自己的身体。所以平时在下班或者周末的时候去锻炼下身体，其中最常常练习的就是一些健身操或者老人们总是喜欢的健身气功。因为不仅可以...[查看全文]

暖宝宝怎么用暖宝宝以价格低廉、使用安全、使用方便、使用方法简单而深受消费者喜欢和信赖，是最近几年大家最常用的一种取暖方法，但是也要因人而宜，也有很多人在用的时候要特别注意，甚至不能用。像糖...[查看全文]

暖胃的水果有哪些？水果的种类是很多中的，但是有很多的水果是不适合胃不好的人食用的，会加重胃部不适的感觉，所以对于一些胃不好的人来说，要选择好合适自己的水果，避免导致错误的食用加重胃病，现在...[查看全文]