运动前喝点咖啡 可防皮肤癌据《中国中医药报》报道，美国癌症研究协会芝加哥年会上宣布的一项新研究发现，运动前后喝点咖啡，还具有防癌功效，原因是咖啡因与锻炼相结合有助于降低皮肤癌危险。动物实验...[查看全文]

冬季和萝卜最搭的食材有5种冬冬季是萝卜成熟的季节，所以萝卜也成为了我们冬季最常食用的时令蔬菜，大家一定知道冬吃萝卜夏吃姜的说法，这足以说明冬季常吃萝卜的好处，那么，在冬季有哪些食材是最适合...[查看全文]

恶心想吐的时候吃什么水果 应该多了解恶心想吐主要是由于人的胃肠部位不适造成的，导致人出现恶心想吐的病因是非常多的，比如吃饭的时候吃的东西不合理，还有就是剧烈的运动，发烧等等都会引起人的恶心...[查看全文]

新鲜无花果煲汤做法有哪些 新鲜无花果煲汤的营养价值是哪些一、新鲜无花果煲汤的做法是怎样的做法一：无花果玉米煲鹌鹑汤材料：鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果4只，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水8碗做法：1、备...[查看全文]

枸杞的保健功效 如何正确食用枸杞一、枸杞有哪些功效作用呢枸杞的功效补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞的...[查看全文]

小孩能喝冰糖炖香蕉吗 冰糖炖香蕉怎么做一、香蕉冰糖能让宝宝吃吗如果你的孩子超过了8个月，冰糖炖香蕉是能吃的，香蕉有通便的作用，冰糖也是败火的，吃了对孩子有好吃的，但是什么东西也不要多吃，每天...[查看全文]

多吃黄豆天然食疗防脱发经过人体的消化，黄豆可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质。对于药物开发而言，实在是令人振奋的发现。就已知的药物开发成效而言，目前药物可以抑制dht的制造，...[查看全文]

喝水对肾结石有哪些好处喝水对肾结石有哪些好处？众所周知肾结石疾病的饮食是需要特别注意的，今天小编就和大家详细介绍下出现肾结石之后的饮水方面的一些事项，喝水对肾结石有哪些好处呢？肾脏无疑是人...[查看全文]

健康餐的概念-关于健康饮食的知识有哪些健康餐的概念养生健康的饮食如何搭配?为了避免外卖的高糖、高盐及高脂肪的食材，自己下厨做饭就是最好的选择。那为了让饮食给我们带了健康，那我们就必须要有合理...[查看全文]

八点饮食学问，让你必瘦无疑如果你现在还没有放弃减肥的打算，那就照着下面的八点做吧！让你必瘦无疑。1．多吃瘦身食物现实生活当中每一位女性都有这样的习惯：想吃什么就吃什么，管她发胖不发胖！可是...[查看全文]