如何调理身体虚寒 体质虚寒怎么办一、体质虚寒如何调理一、注意保温1、泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身...[查看全文]

如何选择有营养的零食呢?很多女性都喜欢吃零食，但又怕吃零食很增肥，其实，只要选对了零食，也可以吃的既健康又美味，那么如何选择有营养的零食呢?1、花生能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居...[查看全文]

如何进行自我催眠 五个科学自我催眠法教你如何自我催眠自我催眠练习的要点一、教你如何自我催眠(1)仰卧在床上，手脚舒伸展开保持放松，闭上眼睛，作1分钟缓慢的深呼吸，幻想自己身处一个远离世俗的世外桃...[查看全文]

如何诊断潜伏梅毒 潜伏梅毒的症状是什么一、潜伏梅毒是什么潜伏梅毒的诊断要根据患者的病史而定。曾患一期、二期梅毒的病史，与梅毒的接触史，以及分娩过先天性梅毒的婴儿史均有助于诊断梅毒。以前的梅...[查看全文]

如何避免夏季腹泻夏季，炎炎烈日，办公室白领MM们都少不了寻找降温避暑的最佳方法。这些方法让您备受煎熬，不时出现肠胃疲软、腹痛腹泻等不适反应。夏季细菌多多入口食物需洗净都说“病从口入”，夏季腹...[查看全文]

如何选择有益于眼睛的眼罩?外出游玩的闲暇之时，想闭眼休息一下，如果有光线的话可能会搅了你的“好梦”。如果随身带个眼罩，就能帮上大忙。那么如何选择有益于眼睛的眼罩?每个人对光线的敏感度不同，有...[查看全文]

如何避免化妆品带来的眼部疾病?爱美之心人皆有之，但过度使用化妆品不仅会引起眼睛慢性炎症，还可诱发干眼症等，如何避免化妆品带来的眼部疾病?典型案例：警惕眼部浓妆导致干眼症20岁的模特欢欢，经常外...[查看全文]

如何选择合适的卫生巾女性月经期间的卫生是很重要的，尤其是哪些体质较弱的女性更应该注意个人卫生，不注意调护可能会引起各种不适，中医研究表明卫生巾的选择是很重要的。并不是所有的人都适合使用药物...[查看全文]

如何调高食欲 促进食欲的方法一、身体消瘦食欲不佳警惕这些病1.消化类疾病。如慢性胃炎、消化道溃疡、胃液分泌功能下降、消化系统功能紊乱等，都会造成食欲不振。除了食欲不振，还出现胃痛、胃烧灼样或反...[查看全文]

如何辨别变质药:白色药片变黄析出结晶勿服用如果保存不当，即便没有过期，药品也可能变质。那么，从药品的外观如何辨别它是否已经变质了呢?1.片剂：白色药片变黄，表面粗糙、松散或潮解，或有结晶析出。...[查看全文]