三则养生妙方 抗击小雪抑郁情绪时间过得真快，我们已经进入了冬季的第二个节气--小雪，是一年中的第二十个节气。小雪听起来是一个浪漫的节气，但是小雪却给我们的健康带来了极大的威胁，尤其会给我们带来...[查看全文]

公鸡壮阳补气 母鸡滋阴补血寒冷的冬天，是吃鸡进补的最佳时机。但是公鸡和母鸡的功效及食用方法却大不相同，中医指出，公鸡壮阳补气，母鸡滋阴补血。在中医看来，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、...[查看全文]

三款滋补食疗方让你不再做“痿哥”阳痿早泄是很多男性朋友的烦恼，出于害羞不愿到医院接受治疗，偷偷的服用各种壮阳药，结果是越补越虚，下面中医就为男性朋友推荐几款壮阳食疗方，健脾养心，补血安神，...[查看全文]

中医调神清心的四个原则关于“清心养生”的思想，《黄帝内经·素问》开宗明义地写道：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”此外...[查看全文]

佩兰的功效与作用 佩兰的食用方法一、佩兰的功效【炮制】除去杂质，洗净，稍润，切段，晒干。【性味】辛，平。1.《本经》："味辛，平。"2.李杲："味甘，性寒。"3.《医林纂要》："苦辛甘，...[查看全文]

专家提示脾胃虚弱者饮红茶可暖胃药茶俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部...[查看全文]

多素少荤 十二个饮食准则赶走癌症饮食吃的不当可以致癌，但是合理得当的饮食也有助预防癌症，中医专家推荐说下面的十二个饮食准则是有助你赶走癌症的。1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，...[查看全文]

决明子的功效与作用,决明子的作用一、决明子的功效决明子的功效：入药：决明子是中医眼科的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服，亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用。...[查看全文]

警惕！女性熬夜熬出健康隐患熬夜已经成了很多人的生活方式，对于女性而言，熬夜不仅会毁掉你的容颜，也会毁掉你的健康，下面专家就为大家介绍女性熬夜都会带来哪些健康隐患。一、月经不调初潮年龄过早、...[查看全文]

活血化瘀通络的药方有哪些 吃什么可以活血化瘀一、活血化瘀药方推荐一是活血止痛药，如延胡索、乳香、没药、三七、丹参、川芎、赤芍、当归、郁金、姜黄、苏木、怀牛膝、王不留行。用于瘀血疼痛，药理研...[查看全文]