冬季宜吃什么 伪健康食物要注意一、宜吃的蔬菜1、白菜白菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且便于储存，大白菜有通利肠胃的功效，而且经常吃大白菜的话，能够起到刮肠排毒的作用。冬季空气干燥，寒风对人的皮...[查看全文]

抵抗冬痒症 食疗偏方有妙招其它寒冷的冬天，很多人都受过全身瘙痒之罪，冬痒症是比较常见的一种疾病，并且很多人都患过这种疾病。瘙痒症除了积极采取药物治疗，饮食辅助治疗也是很不错的治疗方法。对于...[查看全文]

高血脂常用的五个食疗方 高血脂的发病原因一、高血脂的食疗方法有哪些1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用...[查看全文]

冬季芽菜可多吃 科学养生好营养冬在我们日常饮食中常常吃的菜肴中，不乏芽菜的身影，黄绿豆芽应该是我们最常见到且价格很便宜的一种食材了，而冬季到来之际，我们不妨在饮食中让芽菜成为餐桌上的常客，...[查看全文]

恶心干呕吃不下饭胸闷 饮食上要注意什么在生活上我们大多数人都会出现恶心想吐胸闷的情况，也没什么在在意，也不知道是怎么回事。有时候会出现这样的情况后会想到的是到医院进行检查和治疗，有时候如果...[查看全文]

喝果蔬汁是靠谱的减肥法吗 果蔬让你3日瘦10斤一、果蔬真的能排毒减肥吗排毒减肥果蔬汁果蔬汁具有排毒、养颜的功效，很多女性朋友非常喜欢，也把喝果蔬汁当成减肥的好方法，而且喝了之后身体不会发胖。水...[查看全文]

大雪时节要吃"苦" 冬季养生常备抗寒补肾美食白领冬季养生多吃“三冬”之--冬枣目前正是冬枣的上市高峰，个别不良商贩为了多获利，购进青枣后，只需把青枣放入七八十摄氏度的热水锅里一过水，晾干后...[查看全文]

小儿支气管炎食疗法偏方大全 小儿支气管炎的饮食禁忌一、小儿支气管炎食疗法偏方大全1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮...[查看全文]

喝什么茶最能减肥说说喝茶减肥的那些事情一、喝什么茶能减肥1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名...[查看全文]

修心养性的心理保健新方一种锻炼方式在美国开始盛行，那便是“冥想”。每天花10～40分钟静坐，把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上，你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想，而是将注意力集中...[查看全文]