中医推崇的七大养生方法 眼明目醒脑在这个疾病高发的年代，我们想要避免疾病就要做好日常的保健养生，这样才能最大限度的避免疾病的侵扰。那么我们该如何保健养生呢?中医是如何保健养生的呢?下面就为大家...[查看全文]

六种方法防住大肠杆菌夏天对于各种致病性大肠杆菌引起的肠道传染病，还是要多加提防。中医指出，六种方法防住大肠杆菌。生吃蔬菜一定要洗净。蔬菜光用水泡不行，必须在水龙头下用流动的水冲洗，至少两三...[查看全文]

10个不用护肤品的保养方法美容就一定要涂抹护肤品吗?不是的，为你介绍10个与保养无关的美容方法，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。第一点一定要早睡早起，熬夜是没有未来的判断一个人健康水平的标准...[查看全文]

5个动作最伤关节冬季关节炎患者多发，那么该怎么预防关节炎呢?中医指出，一些不良动作长此以往会导致关节炎，以下5个动作最伤关节，平常要多注意：1.上下楼梯。大大小小的身体关节中，以膝关节最常、也最...[查看全文]

宝宝洗澡大学问 六大禁忌家长要记住育儿小宝宝出生了，尤其在夏季，一定要常给宝宝洗澡，但是很多家长朋友一给孩子洗澡就手忙脚乱，专家介绍，给小宝宝洗澡也是一门大学问，小宝宝洗澡的时候是有很多禁...[查看全文]

柴火保健法 松柴煮饭强筋骨俗话说，柴米油盐酱醋茶，开门七件事第一件就是柴火，可见其重要性。随着生活水平的提升，甚至农村都普及了天然气，煤气等，或者使用各种的电磁炉，柴火已经不多见了。柴不仅...[查看全文]

艾条炙的保健功效 如何使用选艾灸条一、艾灸条有哪些功效温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发...[查看全文]

男人补肾气 推荐十款补肾壮阳食谱男人们都非常关心补肾的话题，男人肾虚会影响到身体的健康，也会影响到性能力的强弱，那么男人吃什么能补肾呢?哪些食材具有补肾的功效呢?下面我们就为大家介绍几款补肾食...[查看全文]

肌肉萎缩针灸有效果么 肌肉萎缩具体有那些症状呢一、肌肉萎缩针灸有效果么医药前沿据MedicalXpress讯《美国肾脏病学会》杂志（JASN）的研究表示，针灸可以帮助治疗那些可能由肾脏或其他疾病引起的肌肉萎缩。这...[查看全文]

杜仲的作用 杜仲的作用与功效禁忌相信大家对于杜仲都不是太过陌生，我们都知道杜仲是一种中药，杜仲其实就是杜仲科的植物晒干后的树皮，是一种很好的滋补的药材。杜仲性温，对人体有着非常好的帮助，它...[查看全文]