读书有味 让人忘老读书是一种潜移默化的心理效应，声情并茂的美学享受。特别是抑扬顿挫的高声朗读，既能调节气机的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理气，调达情志。随着现代生活节奏的加快及人际关系的...[查看全文]

4种营养食物献给怀孕晚期女性育儿中医专家指出孕妇的不同怀孕期间需要补充的营养物质，这里中医育儿专家推荐4种营养食物帮助怀孕晚期的女性，让肚中的宝宝更加营养健康。4种营养食物献给怀孕晚期女性蔬菜...[查看全文]

豆腐吃太多惹ED 40岁后要小心40岁的杨先生最近被诊断为男性勃起功能障碍（ED）。杨先生有些疑惑：报纸上说，这种病往往和肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关，自己什么毛病都没有，平时还常锻炼，怎么就“不行...[查看全文]

10大针灸减肥的要点要谨记针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。那么，如何进行针灸减肥呢？下面，小编介绍了十大针灸减肥的要点，让你利...[查看全文]

寒冷冬季年轻人也要预防中风中风一直被认为是常见于老年人的疾病。然而近年来中风也在向年轻人逼近。冬季来临，中风发病率提升，专家提醒中青年人群应注意防寒保暖，缓解工作压力，保持健康的生活方式，...[查看全文]

苦丁茶并非人人宜药茶感觉上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。对此，北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士说，从中医的角度讲，苦...[查看全文]

男性保健 给你们八点养生忠告男性保健男性朋友如何保健养生呢?我们经常认为男性朋友非常的强健，其实男性朋友的健康情况也是非常的脆弱的。生活中一些不良的习惯在不断的侵蚀着男性的健康。那么男性如何...[查看全文]

哪些人进补不适合吃固元膏？在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式。知名度最高、最流行的自制补品是一种叫“固元膏”的。网上论坛里的帖子极多，吃过的人口口相传，鼓励照着配方...[查看全文]

脸上过敏可以吃土豆吗发病原因有哪些一、脸上过敏可以吃土豆吗皮肤过敏的人是否可以吃某种食物。首先就需要了解过敏原在什么地方？而土豆并不是作为一种过敏原。它本身含有非常丰富的营养保健价值，皮肤...[查看全文]

脸上过敏了吃什么水果好 脸上过敏的注意事项在日常生活之中，由于受到各种各样因素的影响，很容易发生脸部过敏的症状。这不但会影响工作和生活，而且会对外观产生非常大的影响，所以我们一定要引起重视...[查看全文]