饮用酸奶的几种误区 你知道几个？酸奶是我们很爱喝的奶制品，酸奶里富含丰富的益生菌，对我们身体肠道的健康是非常有帮助的，而且酸奶的含钙量很高，有助于我们对骨骼的健康，但是在饮用酸奶的时候是有...[查看全文]

饮茶的二十一条“军规”茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为21条，如下：1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还...[查看全文]

饮茶养生 四季有别药茶我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同...[查看全文]

饮茶可以补充人体的多种维生素药茶饮茶的风气在中国历史悠久，饮茶可以补充人体的多种维生素，当今很多人提倡适当“吃茶”。饮茶已成为人们的一种习惯。中国各地都设有不同形式的茶楼、茶馆等，喝茶有喝...[查看全文]

饮茶的9个误解 你知多少药茶茶已成为全世界最大众化、最受欢迎、最有益身心健康的绿色饮料。然而，关于饮茶也存在很多误解。《印度时报》近日载文，帮助读者消除饮茶的9个误解。误解一：白茶和红茶来自不...[查看全文]

饮茶对不同人也有着很大的区别药茶茶是一种被我们大家都广泛地接受的一种饮品，我们平时在家的时候如果能够多泡一些茶来给我们自己喝的话，对我们的健康大有裨益。但是饮茶的话其实对不同的人来说是有着...[查看全文]

饮茶可以提神亦可以an眠药茶大家一般认为喝茶可以提神，夏季容易犯困经常会喝点茶提神。茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，饮茶可以活跃脑细胞，也可以抑制脑神经兴奋，帮助睡眠，这就看你怎...[查看全文]

饮茶不洗杯危险！药茶喝茶聊天是人生一大享受。然而有人茶杯里总积一层厚厚的茶垢，甚至以为有茶垢的茶具冲泡出来的茶更有味。殊不知，茶垢对人体健康是极为不利的。科学研究显示，饮用水中含有矿物质和...[查看全文]

饮药酒白天效果比晚上佳药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药...[查看全文]

饮茶养生 四季区别药茶我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同...[查看全文]