喝茶的益处及方法 喝茶有什么禁忌呢一、喝茶5大好处世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。的确如此!有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1、有助...[查看全文]

薏米虽清热去湿但5类人要少吃薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就...[查看全文]

冬季养生要防范这些内生之火冬冬季到了，人们在更多注重外在防寒保暖的同时，可是却容易忽视一些内生之火。想要冬季预防上火，那就要住注意我们的内在饮食啦。下面，就跟我一起来看看，内在降火的饮食注...[查看全文]

低血压适合喝什么粥 五种饮食疗法缓解低血压一、饮食疗法缓解低血压1.南瓜大枣粥材料：南瓜250克，小米50克，红枣10枚。制法：将南瓜、大枣洗净。与淘洗干净的小米同入锅中，加水适量，大火煮沸后改小火煮...[查看全文]

匐行性角膜溃疡有什么饮食禁忌 角膜溃疡症状有哪些一、匐行性角膜溃疡的饮食禁忌有哪些一、葡萄膜炎患者都应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品，如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的...[查看全文]

电脑族眼睛干涩喝石斛瘦肉汤其它专家推荐一款能缓解眼部干涩的石斛瘦肉汤。在瘦肉汤里加20克石斛就可以了，武火煮沸后文火再煲上一个半小时便好。专家称，这个时候在饮食中加入石斛、麦冬、百合等中药材...[查看全文]

防治小儿咳嗽的食疗秘方●当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。●当宝...[查看全文]

葛花的作用与功效是什么 葛花的作用与功效有哪些葛花的作用与功效是什么?生活中，花是我们所经常见到的，花有很多的种类，且花在颜色上，也是有很大区别的，那么不同的人，在选择花方面，也是不同的，花...[查看全文]

花旗参有何功效与作用食用花旗参有哪些注意事项一、花旗参有何功效与作用花旗参又称西洋参或巴参，参龄四年至五年，参面较平滑，属凉补，老年小孩，四季皆宜，是最受消费者欢迎的一种。那花旗参的功效与...[查看全文]

喝水没那么简单11个秘方教你正确喝水保健康喝水有很多好处，除了能补充身上的水分外，还能促进人的新陈代谢。但是，喝水也是一门大学问哦，身体在不同的状况时喝水有不同的需求，喝水的时机和方法，下面...[查看全文]