11种生活方式有利于女性保持健康美丽健康是保持美丽，延缓衰老的永恒主题，而保障健康的最有效方法就是培养健康的生活方式。美国《悦己》杂志最新发布了最有利于女性年轻美丽的11个健康生活方式，关注女...[查看全文]

专家称薄荷佩兰竹叶煮水饮用可增进食欲小暑将近，天气进入闷热季节，许多人都出现了恶心、乏力、多汗、不想吃饭、大便不畅等症状。中国中医科学院教授杨力认为，这些“苦夏”症状多是脾胃受湿热所困造成...[查看全文]

伤害乳房的姿势有哪些?乳房非常柔弱，长期不正确的姿势会对乳房组织形成压迫，进而影响其健康。下面我们就来看看伤害乳房的姿势有哪些?比如很多女性平时喜欢抱着胳膊，这是对乳房最不利的一个姿势。会同...[查看全文]

上车吃点啥？科学三餐预防“火车病”马上就要进入春运的高峰期了，一年再忙我们也要记得回家过年，什么也阻止不了我们回家的脚步。但是需要提醒大家的是，坐火车的时候我们一定要提防“火车病”的发生，...[查看全文]

中医推荐：男性熬夜的药膳调理男性保健很多男性加班或是玩游戏，总是免不了熬夜，不要总是认为男性就是坚强的，就是坚不可摧的，熬夜对男性的损伤是很严重的，中医保健专家推荐说经常熬夜的男性不妨试试...[查看全文]

中医推荐：简单的按摩养脾胃方法中医理论中有“脾胃为后天之本”、“脾胃为气血生化之源”这样的说法，这也说明脾胃对人体的重要性，有些人由于生活习惯不好，经常出现胃肠疾病，中医保健专家提醒说生活...[查看全文]

做好九窍的保健可延年益寿中医将人体内部与外界相互沟通的几个通道概括为“九窍”，即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。中医指出，做好九窍的保健可延年益寿。1.耳部保健。⑴双掌心向内，将位于二三...[查看全文]

中医推荐：3款中药保健茶药茶中医推荐：3款中药保健茶喝茶是中国上下五千的文化，喝什么茶对健康有意，喝什么茶有保健作用呢？今天中医频道介绍给你中医推荐：3款中药保健茶>>>养生减肥保健茶中医推...[查看全文]

不吃早餐易的心血管疾病现代很多年轻人每天急急忙忙去上班，经常会省略掉早餐，其实人人也都知道不吃早餐危害健康，为大家讲一下不吃早餐会招惹到哪些疾病?1、月经不调、盆腔炎很多爱美女性节食时，把早...[查看全文]

九成中国男人肾亏该怎么补男性保健中国男人怎么了?是不是真的有什么问题了?什么叫肾亏呢?在世界卫生组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为文化特定性障碍，不同于一般的国际性...[查看全文]