日本流行的速效增热法严冬里，身体发冷时很不容易一下子暖和过来。日本近来流行“速效”增热法，很受欢迎。做法很简单，只需要连续做10次90度鞠躬，身体马上就会觉得暖和。这个增热法是日本一个热门电视...[查看全文]

日本女性长寿的秘诀我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是被认为世界上平均寿命最高最健康的。她们的秘密究竟是什么呢?懂得疼爱自己的你一...[查看全文]

日本汉方的始祖　吉益东洞吉益东洞是日本古方派中的杰出代表人物。近日看了其撰写的《皇汉医学丛书》之《类聚方》、《药征》、《药征续编》后，有了一些粗浅的认识。着作突出方证吉益东洞着作颇丰，其中...[查看全文]

日饮三杯茶 降低心梗风险药茶饮茶是中国的一种文化，同时喝茶也是很好的保健养生方法，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。一起来看看喝茶还有哪些神奇的养生功效。研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的...[查看全文]

早上耳部操好处多又多“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反映到耳廓相应点上。经常按摩耳能疏通经络、运行气血、调理脏腑而达到防病治病的目的。当然...[查看全文]

早上头晕恶心怎么回事 早晨起床头晕恶心怎么办一、早上起来头晕恶心怎么回事1、贫血引起的头晕恶心如缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血等，人体内血的供应量严重不足，导致大脑缺氧，从而引起头...[查看全文]

早上起床背部疼痛的原因有哪些 如何预防背部疼痛呢一、早上起床背部疼痛的原因有哪些1、外伤性疼痛：外伤性疼痛分为急性和慢性两种。急性外伤是指较严重的外伤引起骨或软组织的解剖性的损害；慢性外伤是...[查看全文]

早上头晕恶心反胃想吐 头晕的原因有哪些呢一、早上头晕恶心反胃想呕吐在日常生活中，颈椎病是否会引起头晕恶心也是很多骨病患者关心的问题。那么，颈椎病会引起头晕恶心吗？我们来做简单的介绍。颈椎病...[查看全文]

早上空腹喝蜂蜜伤身饮用蜂蜜水的最佳时间是什么时候呢?什么时候饮用蜂蜜水比较好呢?我们来看看下面内容的详细介绍：清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单...[查看全文]

早上起床嗓子干涩是怎么回事 治疗嗓子干偏方有哪些一、早上起床后嗓子干涩现在，起床喉咙干痒不适，恐怕是人们最常出现的“上火”症状之一了。在治疗上，可用“春季清咽汤”：菊花、金银花各10克，生甘草...[查看全文]