海参小米粥的家常做法哪些人不宜吃海参小米粥一、海参小米粥的家常做法海参小米粥的营养极其丰富，有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效，它是多数家庭餐桌上...[查看全文]

豆腐吃多不利健康？豆腐一直都是我们餐桌上的常客，虽然说豆腐非常有营养，但过量吃豆腐的坏处也不少。豆腐可以多吃但必须要适量，那么过量吃豆腐的坏处究竟都有哪些呢?1.促使肾功能衰退我们吃进体内的植...[查看全文]

月经不调食疗,月经不调食疗方一、月经不调的病因有哪些1.神经内分泌功能失调主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2.器质病变或药物包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营...[查看全文]

喉咙发炎能不能吃牛肉 喉咙发炎应该忌食牛肉吗喉咙发炎，喉咙发炎是炎症的一种，多表现为喉咙发痒、疼痛，这时候，我们应该忌口，避免病情的加重。那么，喉咙发炎时我们不能吃哪些食物呢?能不能吃牛肉呢...[查看全文]

枸杞提高机体免疫力 润肺生津一、枸杞的营养价值和功效1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。2、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺...[查看全文]

家酿葡萄酒 如何自酿葡萄酒的方法随着人们生活品味的日益提高，对来源于西方的葡萄酒也有了一定的认识，并且有些人还学会了如何品鉴葡萄酒。都说葡萄酒是酒中"贵族"，因为它不仅能够渲染出温馨浪...[查看全文]

早起第一杯水为新鲜白开水最佳早晨的细胞像是一块干燥的海绵，水补充进去以后就很快将水吸收，40分钟左右将体内代谢垃圾排泄出体外，这就是我们所关注的排毒。当身体的废弃物排出去之后，我们摄取的食物...[查看全文]

红萝卜炒鸡蛋,红萝卜炒鸡蛋的营养价值一、红萝卜炒鸡蛋的做法做法一食材准备主料:胡萝卜100克鸡蛋100克调料:姜5克大葱10克盐2克白砂糖5克胡椒粉1克各适量制作步骤1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成...[查看全文]

鲜香营养的鸡蛋羹鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。那鸡蛋羹的做法是...[查看全文]

小米粥消食开胃又养胃很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物...[查看全文]