男性如何利用午休时间缓解疲惫男性保健忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?选择1：午间...[查看全文]

男性如何拯救前列腺男性保健男性前列腺炎是危害男性健康的一大疾病，男性前列腺大多由于不良的生活习惯而致。那么男性朋友该如何预防前列腺炎呢?1、怕压：男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列...[查看全文]

男性如何改善性功能障碍？男性保健无论男女，每人至少有一种性功能障碍，如性欲低下、性生活疼痛、勃起障碍、润滑不够等。其中，男性若能主动和配偶或朋友交流自己的性问题，其性压力就会明显减小，那么...[查看全文]

男性如何保养自己的肌肤男性保健我们常认为肌肤护理是女人的专利，其实不然，男人的肌肤照样需要维护。男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，因此，男人更需要进行科学合理的皮肤保养工...[查看全文]

男性多吃辣椒可有效缓解压力男性保健生活水平不断的提高，男人们的压力也在不断的提高，为此很多的男性没少抱怨，但为了生活他们只能默默的承受着工作家庭带给自己的压力，那么在生活中有什么好的方法能...[查看全文]

男性如何做好“头”等大事男性保健脱发并不是中年人的专利，目前，20-35岁的年轻人已成为脱发的主力军。那么，年轻人又该如何防止脱发呢?治脱发就是治心病竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和...[查看全文]

男性如何看待精液检查结果?男性保健男性如果精子质量差，会影响到孩子的健康，同时严重的话可能会导致男性不育，那么男性如何看待精液检查结果?精子检查提示畸形率高，便担心将来生出来的孩子是畸形的;精...[查看全文]

男性多踮脚尖可改善性功能男性保健刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚...[查看全文]

男性多吃黑色食物有助养肾强身男性保健中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助男士养肾强身。下面为男性介绍各种补肾的黑色食物及其养生功效。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，...[查看全文]

男性如何在选择和穿着内裤?男性保健贴身内裤和健康密不可分，尤其是男性健康，有些人平时不怎么注意，这样往往会存在健康隐患，那么男性如何在选择和穿着内裤?内裤应及时更新换代。一项统计数字显示，男...[查看全文]