海带的营养 坐月子期间吃海带的益处当我们在购买海带的时候，那个看似不起眼皱巴巴的东西，很多人第一眼看的时候根本不会把海带和美味的食物联想到一起，在食用海带前我们需要用水进行泡发，一条海带可...[查看全文]

海带的营养是什么 海带的养殖手段一、海带的营养价值都是什么又名江白菜，是一种生长在海底岩石的澡类，多在沿海地区养殖。海带含有大量的营养，它含有丰富的钾、碘等矿物质，这种物质对人体有很大的营...[查看全文]

春季养生多吃扇贝春大蒜粉丝蒸扇贝食材：扇贝8只，粉丝一把，大蒜、料酒、食盐、蒸豆豉鱼油适量做法：1、清洁扇贝，把所有黑色部分去除，再用清水冲洗干净，扇贝壳用刷子刷干净，用少许料酒、食盐将扇贝...[查看全文]

银耳的营养价值 银耳对人体的好处其实在我们的生活中有很多的蔬菜对我们身体有很大的帮助，但是现在很多人喜欢挑食，只喜欢去吃一些肉类产品而忽略了蔬菜的食用，这就会导致自己的身体缺乏很多营养，很...[查看全文]

冬季养生多吃三宝 让你的身体更健康冬进入冬季，人们的胃口越来越好，饮食偏于高热量、高脂肪，这让很多疾病随之出现，而血压、血脂、血糖这些指标也会升高。所以我们在冬季的时候要多吃一些能帮助我们...[查看全文]

大蒜防胃癌 8食物是抗癌免死金牌在癌症面前，我们就显得微不足道，而闻“癌”色变就是最最直接的表现。那么如何预防癌症的发生呢?今天，小编赠你8块“免死金牌”，助你抗击癌症的侵袭。1、胃癌“免死金牌...[查看全文]

要降血脂抗癌多吃些杨梅其它杨梅，又名龙睛，朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅...[查看全文]

腹部按摩养生方法中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气...[查看全文]

大豆异黄铜对人体有哪些功效 大豆异黄酮的服用禁忌大豆异黄酮有什么作用一、大豆异黄酮有什么作用预防妇女更年期综合征在妇女绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调...[查看全文]

亚麻籽粉的功效与作用是哪些 亚麻籽粉的性状及成分是什么一、亚麻籽粉的功效与作用是什么首先，亚麻籽粉是可以降血压、降血脂的，它还能预防心血管病和脑梗塞，不可以用亚麻籽粉做成汤喝，也可以用亚麻...[查看全文]