老年人朋友健脾益胃常喝五款靓汤冬季是个适宜进补的好季节，老年人朋友们的抵抗力越来越差了，身体各项机能也是逐渐减退了，如老年人的消化系统就非常的脆弱，容易出现消化不良的情况，下面就为老年人朋...[查看全文]

民间神经性耳鸣偏方 选择合适的偏方治疗神经性耳鸣是常见的疾病，导致的病情有很多，比如药物中毒，噪声外伤等，有时候全身性疾病也可能引起神经性耳鸣，比如精神紧张，焦虑等，患病后对患者的身心都会...[查看全文]

常按五穴位让男人“性致勃勃”男性保健男性经常做做按摩是很利于身体健康的，中医保健专家介绍说男性经常按摩下面的五个穴位可以让男性“性致勃勃”。男性朋友们，不妨试试吧~1.刺激商阳穴商阳穴位于食指...[查看全文]

瑜伽可以减肥 熏陶自己的情操一、哪种瑜伽减肥效果好第一式：简易坐扭转具体动作1、首先，自然坐在垫子上面，挺直你的腰背，头部不能低下去，接着盘起双腿，内心要平静，有一种打坐的感觉。2、然后将你的...[查看全文]

大寒到了 如何养肾防寒？一月之内，小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。大寒觉，多...[查看全文]

红枣芡实糯米粥 老少皆宜的养生佳品俗话说，粥乃天下第一补品，喝粥是一个养生的好方法，生活中有很多的粥品，今天为大家介绍一款新的养生粥品--红枣芡实糯米粥。那么红枣芡实糯米粥是怎么制作的呢?有哪...[查看全文]

美丽冻人要悠着点 衣服太少易宫寒冬季到来，很多爱美的女性为了保持完美的身形，避免臃肿，尽量减少衣服的厚度，穿上塑身衣，有的还特地到健身馆奋力运动，殊不知这些小举动虽然可以让外表看起来更美丽...[查看全文]

解大便带血怎么回事呢 治疗便血的七大食疗方法一、解大便带血怎么回事呢1、痔疮痔疮是一种常见的肛肠类疾病，通常情况下，痔疮不会引起大便出血，但如果不能及时处理，可能会导致患者在排便过程中或排便...[查看全文]

传统性养生史从现存的文献资料看，最早提出房室养生学理论的人，当推春秋时期的老子。《老子》五十五章写道：“含德之厚，比于赤子，毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏，骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而峻作...[查看全文]

干咳怎么治疗方法是什么 干咳是怎么回事一、干咳该怎么样处理炎症性咳嗽，不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物...[查看全文]