含一片梨睡觉能护嗓吗？睡前在嘴里含一片梨，早上起来会发现梨都变黑了，这就是把体内的火气吸出来了，这能护嗓!传统相声中也有类似的段子，说京剧大师梅葆玖、骆玉笙都靠这个方法来护嗓。果真如此吗?专...[查看全文]

过午不食法的坏处 健康减肥随着人们对自己外貌越来越重视，减肥的人越来越多。减肥一定要通过健康的方式进行减肥，以免身体出现损伤。过午不食法是常见的减肥方式，不但能够有效减肥，而且还能够保障减...[查看全文]

冬季养生食“三冬” 保证健康有道理冬我们知道，春季的时候有“春菜”，而冬季和春季是一样的，在冬季也有“冬菜”，而且，如果我们能在冬季多吃下面的三冬食品，对我们的冬季养生来说，也是非常好的，...[查看全文]

黑豆营养价值高 帮你赶走眼疲劳黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效...[查看全文]

过午不食对身体好吗 过午不食科学吗一、过午不食对身体好吗过午不食这种方法并不是适合所有的人，现在的人工作压力比较的大，精神方面的压力也很大，现在人的生活习惯，会把晚餐这一顿给给抹掉，那么身...[查看全文]

药酒养生讲究多：合宜为佳因人而异古人云：“酒能养性，仙家饮之;酒能乱性，佛家戒之。”对于酒的认识，李时珍在《本草纲目》中就指出：“少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴;痛饮则伤神耗血，损胃失精...[查看全文]

应季推荐：秋季润燥食疗方秋进入秋令时节，气候干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，从而导致“秋燥”。秋燥的主要表现有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等。防秋燥，饮食疗法是不错的选...[查看全文]

冬季常吃香菇,好处多多！冬香菇又名香蕈，是冬令的滋补食品。香菇性味甘平，中医书中多有记载。《本草求真》中说：“香蕈味甘性平，大能益胃助食，及理小便不禁。”《日用本草》中说：“益气，不饥，治...[查看全文]

2023年四月份下雪正常吗冬季因为有雪的缘故，可以说是最为浪漫的一个季节，但由于此时温度很低，所以很多怕冷的友友都希望此季节快点过去。这不眼下已经要到4月了可就天气预报来看一些地方还是会下雪，下...[查看全文]

毛不易刘惜君上海献唱 获粉丝暖心告白持续“加血”，连续“放大招”!最近的多益网络可谓精彩不断。8月3日征战2018ChinaJoy， 8月5日上海宝钢体育场，“神武3·咪咕和ta的朋友”音乐会精彩上...[查看全文]