盘点：不同女性的不同避孕措施对于没有生育计划的女性来说，性生活是一定要采取避孕措施，常见的避孕方式有避孕套，避孕药等，当然不同的女性需要采取不同的避孕方法，下面就为大家介绍不同女性的不同避...[查看全文]

盘点五种女人专属养生最佳食物女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。女人最佳肉：食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏...[查看全文]

盘点不适宜“秋冻”的五类人春捂秋冻是中医养生的一个说法，但是中医专家也提醒说不是所有的人都适合这样的养生规律，下面的五类人群就是不宜“秋冻”，生活中要做好不同体质的人群不同保健。1、心血管...[查看全文]

盘点！不宜空腹食用的八类果蔬果蔬都是生活中必不可少的饮食部分，日常的保健养生也离不开各种果蔬，但是食用起来我们还是要多加注意，食用不当反而会影响到健康，下面就是八种不能空腹食用的果蔬!1、西...[查看全文]

盘点：什么肉类最有养生价值“药补不如食补”，很多人都知道这个道理，下面跟中医小编一起来看看这些具有养生价值的肉类吧。1、羊肉：最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、...[查看全文]

老人进补不宜喝药酒很多老人进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药材放在白酒里浸泡一段时间后，即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长...[查看全文]

冬季即来 准妈妈如何防寒保暖随着气温的下降，冬季的感觉越来越强烈了，所以我们一定要做好保暖工作，对于孕妇来说，更要随时添加衣物，避免感冒的发生。那么孕妇防寒保暖需要注意哪些事项呢?穿衣不宜过...[查看全文]

常见美食提升抵抗力让你日常少生病现在正值夏秋的换季时节，这个阶段人体的抵抗力较弱，稍不注意就可能会引发疾病，所以夏末秋初时节我们一定要注意保养好身体的健康，多吃一些有助于提升抵抗力的食物，...[查看全文]

“粗茶”养生既营养又健康又是一年绿茶上市时，坊间时闻“西湖龙井”、“碧螺春”等名茶特品拍出“天价”的新闻，关于高档茶叶的产量、质量、价格等相关行情的报道也层出不穷，正所谓“生茶不炒不熟，熟...[查看全文]

经常起口腔溃疡需要忌口吗经常起口腔溃疡需要忌口吗?中医指出，容易发病的人要注意口腔卫生，建立良好的饮食习惯。首先，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，不吃太烫的食物，尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八...[查看全文]