每天吃香蕉的12大好处：有助治溃疡防中风新浪健康讯常言道，“每日一苹果，医生远离我”。然而，据美国“生物网”最新报道，对老年人而言，香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉，有12大好处，有助...[查看全文]

夏季多食章鱼可补血益气抗疲劳鸭蛋补钙：咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富，比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏季补充钙、铁的首选。莲子养心：夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，易伤心血。莲子心的味道虽然比较苦，...[查看全文]

疏通经络的好处 这处畅通负面情绪自然会消失一、怎么疏通经络1、足浴双脚是人体经脉的聚集之地，因此大家可通过足浴来打通脚底的气血，从而让经络变得通畅。在此提醒一点，在做足浴时，水一定要漫过脚踝...[查看全文]

慢跑 保养前列腺的最佳选择。男性保健跑步是一种常见的运动方式，经常跑步可以增强体质，提高免疫力，还可以达到延年益寿的养生作用。研究表明，慢跑是保养前列腺的最佳选择。跑步时，盆底肌肉规律而有...[查看全文]

石莲烂叶子原因及处理方法[烂叶]摘要：石莲烂叶子可能是因为盆土太潮湿、施了浓肥造成肥害，不利于根部的呼吸，会伤根从而导致烂叶。当石莲花烂叶子后需要适当修剪，减少营养消耗，把它摆放在光照良好的...[查看全文]

铁树花有什么药用价值目录：1.铁树花有什么药用价值?2.铁树花有什么药用价值自些啥子病情3.铁树花有什么药用价值和功效4.铁树花有什么药用功效5.铁树花是什么药材6.铁树叶和铁树花的药用价值 1.铁树花有什...[查看全文]

气滞血瘀人群的4招调理气滞血瘀症，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。一、气滞血瘀的饮食调理1、山楂片。山楂片具有活血化瘀、改善血液循环的功效。...[查看全文]

如何养君子兰避免施肥烧根[植物百科]摘要：其实我们可以在浇水的水里面来做文章，我们平时浇水都会用自来水来浇灌，但是自来水里面含有的漂白剂的成分太多，而且很多地方的自来水是呈碱性，不适看君子兰...[查看全文]

妙用芹菜制养生药膳芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效，其含有酸性降压成分，可降低血压;含利尿有效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作...[查看全文]

睡眠不好怎么调理好呢 导致失眠的常见食物一、睡眠不好怎么调理好呢按摩天门开穴法两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左...[查看全文]