男人常盛不衰之“加减乘除”男性保健男人要保持功能的常盛不衰，要着重记住以下“加减乘除”。加：合理增加营养大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于...[查看全文]

男人应重视腰臂保健男性保健男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意腰、背、膊及手臂的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动...[查看全文]

常吃洋葱有哪些功效？药茶常吃洋葱有哪些功效？中医认为洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和...[查看全文]

莫让不良的饮食习惯害了宝宝的牙齿健康育儿牙齿是人类重要的咀嚼器官，也会影响到我们的美观，生活中有些小朋友的牙齿会出现发黑发黄的症状，那么这是怎么造成的呢?儿科专家介绍，饮食不当会损害宝宝的...[查看全文]

粗粮搭配改善胃肠 小米改善睡眠质量中医保健专家介绍说经常吃点粗粮是很有好处的，而且搭配着吃可以帮助改善肠胃，专家介绍说经常吃玉米有助降脂，而经常吃燕麦可以减肥，经常吃小米可以帮助你改善睡眠...[查看全文]

春捂该咋捂？保暖适当莫“捂”过头春季时节我们该如何养生呢?进入春季之后，天气逐渐的转暖，很多人及时的脱下了厚厚的棉服，这种做法是非常不正确的。俗话说，春捂秋冻，春季的时候要适当的捂一捂，这...[查看全文]

川贝炖雪梨治疗燥热咳嗽很多人都有过咳嗽的经历，剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，下面为咳嗽患者介绍治疗咳嗽的食疗方法。一、燥热咳嗽1、川贝炖雪梨：〔组成〕大鸭梨1个，川贝母l0克，冰糖30克。2、麦门...[查看全文]

寒冬呵护脾胃很重要 推荐护胃小秘方秋冬时节是胃病的易发期，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受，这就是典型的胃寒症状，那么秋冬时节我们该如何养胃呢?下...[查看全文]

6款中医验方治疗男性龟头炎男性保健龟头炎是男性朋友常见的生殖健康疾病，会给男性的健康带来极大的影响，同时还可能通过性生活影响到女性的健康，出现龟头炎的情况，我们要积极的治疗。那么龟头炎如何...[查看全文]

艾灸穴位治疗乳腺增生 如何预防乳腺增生一、艾灸什么穴位治乳腺增生1、艾灸乳根穴治乳腺增生取穴方法:乳根穴位于乳房下缘,第5.6肋骨间隙,距前正中线4寸,左右各有一穴,取穴时,从乳头向下约1.5寸(2横指宽)处就是...[查看全文]