红曲米的种类 红曲米的做法红曲米有很高的营养价值，尤其是红曲米可以用来入药。入药后的红曲米能够有效降低人身体内的血脂以及血压，是一种降压的纯天然药品，所以，红曲米逐渐成为了一种降压新药，那...[查看全文]

红曲米真假辨别方法 红曲米的治病功效在生活里面有很多食物都可以作为中药材的原料，红曲米就是其中的一种，在民间经常可以叫做红米，它是用红曲霉菌发酵制作而成的，可以达到活血化瘀健脾，促进消化的...[查看全文]

春天吃这些食物 消脂排毒很轻松春历经漫漫冬季之后，几个月以来停不了的高油脂、高热量、高糖分的节日欢庆饮食，使人体积聚了大量的毒素。尽可能多的排出毒素是进行减肥消脂之前的准备工作，这里我们为...[查看全文]

冬季抗衰老就选罗宋排骨汤冬对于养生，大家都想问：在我们的生活中，有有没有一种浓缩的精华，能让我们就用一道菜肴就能起到多方面的保健功效？特别是在冬季，我们是否可以利用一道菜肴就能保护自己的冬...[查看全文]

冬日百般辣 暖身活血抵酷寒四季饮食天气是一天冷过一天，在这样的日子里，总会想起辣辣的味道，带给味蕾刺激的同时，也驱走一些身上的寒意。有人也许会问，总吃辣不会厌吗?哈哈，怎么可能，吃辣是永远不...[查看全文]

喝什么能对抗电脑辐射又护眼？现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时...[查看全文]

从捏手指的痛感可以预知健康您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。我们知道指甲或...[查看全文]

枸杞桂圆鸽蛋怎么做好吃有哪些功效桂圆，相信大家并不陌生吧，桂圆的功效也是不可令人小看的哦，如果你想补肾，又不喜欢吃肉的人，那么来看下这道菜，枸杞桂圆鸽蛋一定适合你！枸杞桂圆鸽蛋的制作材料：...[查看全文]

冬季进补看体质 不同人群方法可不同冬冬天的到来，也到了很多朋友进补的时候，因为冬天的寒冷，御寒的的需要，我们在日常的饮食中可以吃些温热的食物，但是，我们知道，每个人的体质都有所不同，对于同...[查看全文]

肝病患者多吃笋可治病防肝癌对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐可经常食用莴笋、竹笋、芦笋。因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋：增食欲、防...[查看全文]