大寒吃什么好 4款饮食暖身冬天，大家的第一个反应就是冷，那么对于这种严寒天气，人体的代谢相应减慢，皮肤的血管收缩，散热少了。在饮食调配上，我们应该注意什么呢?首先就要增加一些厚昧，如炖肉、熬鱼...[查看全文]

喝茶有哪些保健作用及副作用 喝茶的禁忌一、喝茶的4大好处1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、*、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可预防蛀牙饮茶或...[查看全文]

果冻营养揭秘其它果冻亦称嗜喱，因外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑，清甜滋润而深受妇女儿童的喜爱。果冻不但外观可爱，同时也是一种低热能高膳食纤维的健康食品。果冻里也包含布丁一类。果冻是用增稠剂（...[查看全文]

动脉硬化吃什么好动脉硬化是怎么引起的一、动脉硬化吃什么好呀动脉硬化是一种随着人们年龄增长而出现的一种疾病，而同时这种疾病也已经严重的威胁到了人们的生命安全。动脉硬化其实就是一种动脉发生炎症...[查看全文]

教你一招 夏天减肥靓汤夏天减肥靓汤-海带山楂汤!海带富含藻胶酸和昆布素、甘露醇、钾、碘、钙、胡萝卜素等多种成分。山楂含柠檬酸、山楂酸、黄酮类、糖类及甙类等多种成分。具有消食积、散淤血的作用。两...[查看全文]

大红袍的功效与作用有哪些 常喝大红袍有4大好处一、大红袍的功效与作用大红袍产于福建省武夷山，为武夷岩茶的一种，是中国十大名茶之一，在世界上享有盛名。那么，大红袍的功效与作用有哪些呢？1、带走体...[查看全文]

冠心病的药膳良方有哪些？冠心病冠心病在很多人的心里是中老年人专属的一种疾病，其实，在生活中，不少的年轻人也都患有这种疾病，这是因为平日里不能好好照顾自己的健康造成的，因此，对于此类人群，我...[查看全文]

橘子皮4个妙用：橘皮煮粥止咳祛痰秋冬时节吃橘子，很多人都随手把橘子皮扔掉，这是非常可惜的。如何把吃剩的橘皮变废为宝？如何恰到好处地使用这些水果皮，这里推荐几种用途。防晕车。上车前后取新鲜的...[查看全文]

化痰止咳的食物大全 吃它们让你有效缓解咳嗽一、化痰止咳的食物有哪些呢1、豆腐豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟...[查看全文]

枸杞酿蛋的做法 枸杞红枣泡酒的功效有哪些一、枸杞酿蛋做法枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏...[查看全文]