护肝的5个简单方法肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。通常，中医护肝...[查看全文]

想长寿吃什么 6大天然长寿食物虽然现在人们的生活水平提高，饮食质量也跟着提升，但是人们的健康生活不仅仅是依靠一些山珍名味食物来弥补与滋润，反而是一些古老而流传下来的天然养生食物，反给人们造就...[查看全文]

抑郁症不可以当失眠来治患抑郁症的朋友们，切不可当失眠来治，判断是否得了抑郁症有三个硬指标：①严重失眠15天以上;②对事物无兴趣，有强烈的挫败感;③有自杀念头。许多抑郁症患者早期都认为自己是失眠...[查看全文]

护心吃红 蔓越莓和草莓是血管清道夫近年来，随着大家生活节奏的加快，生活压力的加大。越来越多的疾病出现在年轻人的身上。研究发现，心血管疾病也越来越年轻化。想要预防心血管疾病，吃对抗氧化成分好...[查看全文]

打哈欠原来有这么多好处人们对打哈欠早已经习以为常，90%以上的人都认为打哈欠不过是欠缺睡眠的一种表现。不过，在简单的一张一合背后，其实藏着不少的秘密。下面，我们就来看看，打哈欠对身体有什么好处...[查看全文]

打嗝胃胀放屁怎么回事 如何预防胃胀打嗝放屁的情况发生在我们的生活中，每个人都会受到疾病的困扰，疾病的种类有很多，我想很多人应该都有收到过打嗝胃胀放屁的困扰，那么，打嗝胃胀放屁是怎么回事呢？...[查看全文]

换个角度看牛奶"添加剂"据报道，国家质量监督检查检疫总局2月2日正式发函，责令蒙牛公司停止向其特仑苏牛奶中添加OPM物质，理由是目前我国未对该物质安全性做出明确规定。这令人联想到前不久搅得天翻地覆...[查看全文]

抑郁症睡眠差咋办 多吃香蕉其它不管是哪一种人群，心情都会有抑郁的时候，心情变得糟糕之后就会影响到睡眠，而睡眠不好，将直接导致整个人的生活都受到影响。那么如何改善这些问题呢?饮食专家说大家可以...[查看全文]

护肝茶养肝的原理是什么 具体有哪几些茶是可以护肝的呢一、护肝茶养肝的原理是什么肝脏是人体最大的营养储存库、调节器，面对现*烟酒过度、用药（中药、西药）过量、使用含有农药、食品添加剂的蔬果，以...[查看全文]

护理痔疮的方法 怎么通过饮食来护理痔疮一、6种护理痔疮的方法1.禁食刺激性食物刺激性食品对此病有很大的影响，在患病的同时也不要喝酒抽烟呢，还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙...[查看全文]