中草药泡茶不宜常喝药茶近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的...[查看全文]

中医补肾方法有哪些 该如何正确补肾在我们日常生活中有很多的人都会出现肾虚的现象，所以我们在日常生活中一定要注意养肾和保护我们肾。因为肾很重要，肾的健康能关系到我们整个身体的健康。不过呢补肾...[查看全文]

专家支招让你hold健康心态 远离“初老症”“初老症”是一种新型的现代病，过重的生活压力，工作压力会让你对生活中很多事物失去兴趣，心理年龄比实际年龄老的快，“未老先衰”这就是初老症的典型症状，下...[查看全文]

中药石斛的功效与作用铁皮石斛怎么吃一、石斛的十大功效1、滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。2、增强体质铁皮石斛具有滋...[查看全文]

人老为何睡眠也会“老”一位八旬老者，近8年来天天都在惧怕夜晚的降临。多年来他每晚总是2～3个小时的混沌觉，而且噩梦连连。因为得不到良好的休整，长期以来总是头昏脑涨、精疲力竭、食欲不振、情绪不稳...[查看全文]

专家：男士也要做好保健工作男性保健对于男人烟、酒、车、电脑是必不可少的，拥有的人尽情的享受着，没有的人在努力追求者。你可知道这些都是健康杀手，每天危害着我们的身体健康。给男士们推荐几个保健...[查看全文]

范范的懒人保养哲学是那般范范有许多有趣的私人保养小秘方，对自己的保养方式也很有一套想法，另外据小编近距离的观察，范范虽然画上拍照用的摄影妆，妆很细致薄透，应该是本身肤质也很不错，才会如此吃...[查看全文]

春季吃菠菜养肝 菠菜的六功效不得不知菠菜是春季的应季蔬菜，也是很多人喜欢吃的蔬菜，可以凉拌还可以炒着吃，但是关于菠菜的养生保健功效，你知道几个呢，下面是小编总结的菠菜的养生功效。菠菜于7世纪...[查看全文]

活血化瘀最好的药 最有效的中药介绍活血化瘀最好的药，最有效的中药介绍：中医认为一些人出现气滞血瘀的情况，身体素质就会大大下降，就需要采用活血化瘀的治疗、调理方法，而中药当中具有活血化瘀作用...[查看全文]

决明子枕头怎么清洗 如何自己制作决明子枕头生活中枕头是我们睡觉时所必须的，一个好的枕头可以对我们的睡眠起到很好的帮助作用，对我们的身体健康也是比较有利的，生活中有很多的保健枕头，像我们大家...[查看全文]