蚝肉乌龟汤的做法及功效蚝肉乌龟汤的材料:蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克，乌龟1～2只，重约1公斤，细盐、黄酒适量。蚝肉乌龟汤的做法:蚝肉新鲜者用清水洗净，乌龟活杀，从侧面剖开，去内脏，洗净，用烫...[查看全文]

虎皮青椒的做法 青椒的营养分析一、虎皮青椒做法虎皮青椒做法一食材青椒若干，大蒜2瓣，香醋15ml，白糖15g，生抽5ml，油15ml，盐少许。做法1.将青椒洗干净，把蒂部切掉，用小刀挖掉籽。2.大蒜拍破后去皮，切成...[查看全文]

蚝油牛肉是哪里的菜,是什么地方的菜系,蚝油牛肉的家常做法介绍蚝油牛肉是哪里的菜?蚝油牛肉属于广东菜，也就是粤菜,是粤菜当中最常见的一道家常菜。菜中适当的使用了耗油，使得菜味道鲜香，而牛肉在耗油...[查看全文]

虎骨酒的功效有哪些 制作虎骨酒的必要条件一、虎骨酒的功效虎骨酒不仅具有壮筋骨、强腰肾、祛风寒的功能。还可以主治肾虚骨弱，少腹冷痛，行走无力，肩臂疼痛。尤其适于治疗风痹寒痛、四肢拘挛以及肝肾...[查看全文]

蚝油的作用 吃蚝油有什么好处呢一、蚝油的营养蚝油的营养价值也是很高的，因为蚝油里面含有多种的氨基酸，所以蚝油能够给予我们人体补充氨基酸，蚝油里面含有丰富的锌，适合缺锌的病人食用，此外蚝油能...[查看全文]

喝淡盐水升血压 5种水早上喝不得每天早上，我总感觉口干舌燥，满满的一杯水在此时只能缓解口干的症状。而清晨第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水，还可以调节肠胃、清扫体内环境。别看早起喝水是件...[查看全文]

预防小儿肥胖不妨试试七食疗方随着生活总体水平的提高，不少小孩是越长越胖，常被称作“小胖墩”。其实，肥胖对儿童的生长发育是不利的，针对小儿肥胖，您不妨尝试一下以下食疗方法。萝卜粥取大萝卜一个...[查看全文]

黑芝麻黑豆浆的功效有哪些 黑芝麻黑豆浆的养生作用一、喝黑豆浆有什么好处食材：黑豆、白砂糖、水。做法：1、先将黑豆洗干净，在温水中泡3-4小时，水要淹过黑豆约二到三倍高。2、待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的...[查看全文]

刮痧的方法 刮痧的好处有哪些一、刮痧的常用方法有哪些1.病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮...[查看全文]

春季养生 学会让三大重点食物发挥作用春大家都知道春季多吃蔬菜有益身体健康，但是吃蔬菜保健的关键不是在吃得多，而是吃得对，因为如果我们吃的食物不对，不但不能达到养生的效果同时也会让我们身体出...[查看全文]