厨房风水 不容忽视的能量来源之地每当回到家，有个人为你在厨房内忙碌，心里会不会觉得很温暖？一般认为，厨房作为一家大小口腹之源，须纳吉气，炉灶的火口是要向吉方的，简单地说是指炉灶是吸纳旺气及...[查看全文]

教你冰糖雪梨的简单做法 雪梨的不同食用方法一、冰糖雪梨的4大养生功效雪梨能治风热、润肺、凉心、消痰、降火，冰糖炖雪梨历来是一道备受追捧的养生甜品。据《本草纲目》记载，梨子能治风热、润肺、凉心...[查看全文]

教你冬季补肾养脾菜 板栗炖羊肉是首选冬冬季的寒冷，大家都能感受到，而这种寒冷是很容易侵入我们身体带来身体的不适的，所以，在这个季节我们应该吃些有温补功效的菜肴来保护我们的身体健康，今天教大...[查看全文]

教你几个喂食宝宝胡萝卜的好方法胡萝卜含有非常丰富的微量元素以及维生素，多吃不仅能有效抑制夜盲症保持眼睛健康，还能充分补充身体损耗的能量。但是胡萝卜干吃味道不佳，尤其是对于出生不久尚未长牙齿...[查看全文]

教你冠心病食疗方桃仁粥桃仁10g，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。山楂粥山楂30g（鲜者60g...[查看全文]

冬季养生 医生支招小贴士冬现在到了冬季，正是一年之中清闲养生的时候，饮食养生是一种很不错的方法，但是在饮食进补的时候需要注意一些原则，今天小编就为大家介绍一些冬季养生医生们常常用的小妙招。...[查看全文]

饮食“三不”原则终生不得癌生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。3月23日，卫生部中日友好医院的两位权威专家李佩文教授和万冬桂教授就在本院，为患者奉献了一场精彩的饮...[查看全文]

婴儿添加辅食的顺序 婴儿添加辅食的注意问题一、婴儿添加辅食的科学顺序是什么一、辅食添加顺序宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到...[查看全文]

营养师教你 不伤身吃甜食其它人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么吃甜食才不伤身呢？首先，空腹的...[查看全文]

分清上火种类 春季灭火更有效春春天是阳气升腾的季节，再加上这段时间的气候持续干燥，各种上火就频繁的发生了，我们面对上火首先想到的自然是灭火，可是想有效的灭火，我们先要分清楚自己的上火属于哪...[查看全文]