运动减肥者一天应该喝多少水养生正常情况下，每日需水量与所消耗热量成正比，即每散放1千卡的热量大约需水1毫升。故一般成人每天大约需要2500毫升的水。消耗热量越多，需水量越大。如果你运动中排汗多，失...[查看全文]

提肛运动可以缩阴吗阴道松弛是女性朋友比较尴尬的问题，尤其是生完孩子的妈妈们，阴道松弛，性生活少了那份快感。试试提肛运动吧，提肛运动可以缩阴，给你解决一些烦恼，让你心里愉快，既满足了老公的需...[查看全文]

石蛇的功效与作用大家知道石蛇是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下石蛇的药用价值吧。【别名】蛇螺【来源】药材基源：为蛇螺科动物覆瓦小蛇螺的全体...[查看全文]

石蚕的功效与作用石蚕是中药中常见的一种，具有很多不同的功效，可以对人体的一些疾病进行调理，下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。【别名】沙虱（《本经》），石蠹虫（《别录》），石下新...[查看全文]

石蝉草的功效与作用很多人对石蝉草并不很清楚，所以在对石蝉草选择的时候，需要进行了解，使得在食用它的时候可以放心，有利于疾病治疗。【别名】火伤叶、胡椒草（《广西药植名录》），散血胆、豆瓣七、...[查看全文]

石蜐的功效与作用世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于石蜐这种药材你了解吗？【别名】紫蜐（《...[查看全文]

石螃蟹的功效与作用世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于石螃蟹这种药材你了解吗？【来源】药材...[查看全文]

石蝴蝶的功效与作用世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于石蝴蝶这种药材你了解吗？【别名】猫舌...[查看全文]

石蟹的功效与作用西方医学的发展给传统中医带来了一些危机。但中医还是有许多神奇的地方，下面就来说说中药石蟹的功效与作用。【别名】石螃蟹【来源】节肢动物弓蟹科石蟹Macreophtalmus Latreilli Edw.或Telphusa sp...[查看全文]

黑枣生姜对老人的养生功效是什么老人很喜欢吃一些保健品，毕竟他们的身体越来越弱，很多老人买不起一些专门的保健品就会想要在家里自己制作熬制一些保健汤。其实生活中具有保健品的有很多，今天小编就来...[查看全文]