用餐时间以20分钟为宜中国营养学会和德国农业产品协会在共同编写的《合理膳食10条建议》中指出，每餐享用的时间最好在20分钟。中国营养学会常务副秘书长贾健斌副研究员说，吃得太快，食物得不到充分咀嚼，...[查看全文]

田七排骨汤 补气活血强心父母安康是年轻人最大的心愿，所以老年人一定要做好日常保健养生工作，小编搜集了几款养生汤，非常适合老年人饮用，一起来了解一下吧。1、白萝卜羊肉汤先将羊肉、白萝卜、姜、葱...[查看全文]

田七的功效食用方法介绍 田七可以祛斑吗一、田七的功效作用田七气微、味苦回甜，是五加科植物三七的干燥根。田七中含有谷甾醇、人参皂甙、胡萝卜甙、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分。它的功效作用是...[查看全文]

肛周脓肿怎么治疗 治疗肛周脓肿的方法一、肛周脓肿该怎么治疗1.药物治疗（1）抗炎表浅的脓肿可以选择口服抗生素，一般用广谱抗生素。对范围相对大的脓肿需要联合用药，甲硝唑、硫酸依替米星、卡那霉素、...[查看全文]

髋关节滑膜炎的治疗 髋关节滑膜炎的预防一、髋关节滑膜炎的治疗有哪些滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，长期以来，影响患者的正常生活和工作，带来了很多麻烦，有...[查看全文]

半夜突然头晕恶心想吐 治疗突然头晕恶心呕吐的食疗偏方一、半夜头晕恶心想吐是怎么回事呢什么是眩晕呢？眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为...[查看全文]

春节走亲访友要注意的七个健康细节春节是家人团聚的日子，也是走亲访友的好时候，但是要提醒大家的是，春节期间也是各种传染病的易发期，所以我们在走亲访友的时候一定要做好日常的保健，下面就为大家介...[查看全文]

老人散步时手臂甩起来更好街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人，其实，中医指出，老人散步时手臂甩起来更好。人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以...[查看全文]

艾滋病潜伏期的症状 艾滋病的中医治疗一、艾滋病潜伏期有什么症状呀1.全身症状艾滋病患者的临床症状最常见的是反复出现的低热(约占72%)，伴有寒战、消瘦、疲乏无力，体重下降(可达5～22公斤)，继之极度嗜睡...[查看全文]

灵芝怎么吃如何辨别真假灵芝一、灵芝有哪些食用方法灵芝的食用方法1、入药煎服或者研磨吞服。灵芝味虽苦,但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三萜,野生灵芝还富含许多微量元素;在不破坏灵芝天然...[查看全文]