咳嗽多痰太恶心，按摩这几个穴位可以祛痰止咳咳嗽咳痰怎么办？有的人咳嗽会咳出痰来，痰的产生多与脾胃运化能力下降有关，所以咳嗽祛痰要养胃健脾。下面为你介绍预防咳嗽多痰的按摩疗法。咳嗽咳痰自诊：...[查看全文]

肩颈酸痛偏方 介绍三个中药偏方给你随着国家综合能力的逐步发展，人们生活水平也在日渐提高，城市生活节奏越来越快，坐办公室工作的白领比比皆是，而且一坐就是一天，休息时间几乎很少，长时间保持着同...[查看全文]

六大“顺心丸” 帮你消消气生气是生活中经常遇到的情况，气大伤身我们也都明白这个道理，生气会对健康带来巨大的危害，如胸闷腹胀，失眠还会引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。下面就为爱生气...[查看全文]

畅享暑期 凉茶防上火药茶在夏天的悠长假期中,孩子们就像一条放松了的橡皮筋,松懈下来,并全身心地投入到玩乐中去。在身心放松的同时,也请留心“上火”已经渐渐走近你。沉迷网络与电视上学期间,不少学生受到...[查看全文]

艾叶水泡脚的好处多多 千万不要轻视艾叶水泡脚注意事项一、艾叶水泡脚功效艾叶泡脚除了能够治疗脚气外，还可以有效祛除虚火和寒火，并对虚火和寒火所致的口腔溃疡、咽喉肿痛等有一定的疗效。当家中有成...[查看全文]

晚上激烈运动的危害 晚上为什么不能激烈运动现在的人白天都非常忙碌，晚上下班以后会有比较长的空闲时间，所以就喜欢在晚上锻炼身体，晚上锻炼身体的确不错，但如果在晚上做剧烈运动，对身体就会造成很...[查看全文]

“宅人一族”的12条养生经一周5天工作日，2天休息日，现在越来越多的上班一族喜欢周末“宅”在家里。那么，究竟周末宅的日子该怎么过最健康最享受呢?宅人之晨一日之计在于晨养生专家都把早晨看做一天中最...[查看全文]

淡泊宁静　养生有道人欲长寿健康，重在淡泊宁静，清心寡欲，情绪稳定；饮食合理有度食疗；注意护顾人体“阳气”；有病早治；适当锻炼五个方面。每到季节更替，总有一大群人因不适而患病。特别是老年朋友...[查看全文]

保养好7个三角区 做健康女人女性要想拥有健康的身体，一定要注意身上的7个重要的三角区。一说到三角区，大家一般会想到面部，一般人都能做好面部三角区的保养，但是你做好其他三角区的保养了么?下面让小...[查看全文]

50岁老人要注意查体50岁以上的老人由于自身免疫力的下降，很多疾病开始侵袭我们，中医指出，50岁老人要注意查体，以保障中老年人一年的健康。量血压：放任高血压，会危害你的心脏、大脑、眼睛和肾脏。因此...[查看全文]