想要宫颈健康 改掉久坐的坏习惯宫颈是女性朋友重要的生殖器官之一，关于宫颈的疾病，常见的有宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈癌等，女性朋友为了身体的健康一定要做好宫颈的保健，中医介绍久坐不动是宫颈的最大...[查看全文]

想要和皱纹说goodbye 7种食物不可少对于绝大部分女性来说，时间，是一个敏感的词。随着时光流逝，身体的机能慢慢衰弱，往日的青春仿佛已不再。衰老，是一个多么让人恐惧的过程。面对衰老，我们怎么让自己的...[查看全文]

想要去除痘痘 首先要关注嘴巴说到痘痘我们都很熟悉，也叫痤疮，是青春期的朋友高发的一种皮肤病，那么我们该如何避免痘痘的发生呢?痘痘的发生于饮食有着密切的关系，饮食不当会加重痘痘。下面我们就为大...[查看全文]

想要孕育健康宝宝 四大危险因素碰不得育儿能够拥有自己的宝宝是一件非常幸福的事情，但是我们不良的生活环境会影响宝宝的健康发育，甚至会造成胎儿畸形，那么哪些因素会导致宝宝畸形呢?下面我们就为大家...[查看全文]

想要养生有功效 养生时间要选对生活条件越来越好，为了拥有高质量的生命，我们也是非常的重视保健养生，做好日常的保健养生可以强健体魄，预防疾病，延年益寿。虽然养生的方法有很多，但是养生时间选择...[查看全文]

想要健康长寿 谨记三大睡眠禁忌睡眠也是需要很讲究的，睡眠养生是一种很好的养生方式，尤其对于老年人来说，睡眠是非常重要的，那么老年人都要注意哪些睡眠的禁忌呢?睡前禁忌睡前不宜饱食、饥饿或大量饮...[查看全文]

想要健康 摒弃七大饮食恶习饮食与健康有着密切的联系，想要身体健康，我们一定要养成良好的饮食习惯，不良的饮食习惯会伤害身体的健康，甚至会诱发疾病的发生，让你短命。下面我们就为大家介绍一下常见...[查看全文]

想要健康避免饭后七件事饭菜是我们每天的必需品，但是你在吃饭后做了些什么呢?睡觉?喝茶?饭后大部分血液都会集中于消化系统，养生也需要格外注意。小编提醒大家饭后不要急着做以下七件事情，否则会影响身...[查看全文]

想要戒烟要远离聚会和应酬中医指出，想要戒烟要远离聚会和应酬。不少烟民纷纷感叹，不是自己不想戒烟，而是“身不由己”。抵抗诱惑，是戒烟过程中非常艰难的一关。对此，吸烟者应首先深刻认识到吸烟对健...[查看全文]

想要养生 不妨从脚开始“养起”日常生活，我们对于脚的保养可能就是最基本的泡脚。关于中医养生学，养生先养脚的常识，你知道多少呢?注重中医养生的朋友一定不能错过下面的介绍。脚，位于我们身体的最低...[查看全文]